维州州长摔倒后送医，恐卧床数周！为何摔，如何防摔，专家这么说（组图）

维州州长Daniel Andrews因为在长周末和家人度假期间从楼梯上摔倒被送进医院，经检查，他肋骨骨折，脊椎骨受损，预计将需要在医院治疗一些时间。

那么，摔倒到底有多么普遍，人们为什么会摔倒，应该怎么预防呢？澳洲广播公司分享了新南威尔士大学教授Stephen Lord的看法。

（图片来源：澳洲广播公司）

摔倒有多普遍？

Stephen Lord是新南威尔士大学和澳洲神经科学研究中心的成员，20年来一直在研究跌倒和骨折的问题。

他说，摔倒是一件经常发生的事，他对Andrews摔倒后被送进重症病房的事件一点都不惊讶。

他告诉澳洲广播公司：“在澳洲，跌倒是造成意外伤害的主要原因。”

而且，摔倒事件经常发生，而且，照顾一名因为摔倒而受伤的人的花费是照顾因车祸受伤的人的花费的2倍。

随着年龄的增长，跌倒变得越来越常见，可能发生在任何人身上，楼梯和梯子会造成严重伤势。

（图片来源：澳洲广播公司）

为什么会摔倒？

Lord说，人们摔倒的原因有很多，但是“可以找出这些原因，然后避免再次摔倒”。

人们在经过湿滑的地面时会摔倒，原因是没看到地板是湿的，或者没反应过来。

这是个很复杂的问题，包含了年纪、反应速度、平衡感和视力，人们可能没有意识到，所有的东西都会随着年龄的增长而开始改变。

（图片来源：澳洲广播公司）

那么怎么做呢？

关键是人们要最大限度地增强自己的力量、平衡感和视力，尤其是在50岁以后。

运动也是防止摔倒的关键因素。

（Ruby）