今天姐又要安利咱健身妹子了,这位来自山东的大妞,Vb:@我是小文玉呀,99年出生,是一位高人气的运动博主。
小姐姐拥有着健身女孩,最理想的纤腰翘臀,63cm小蛮腰和95cm的蜜桃臀,腰臀比例十分完美。
光看这肌肉线条,就知道她平时没少撸铁,而且练得还挺不错,力与美的完美结合的身材,让她看起来更加的火辣。
身高将近170cm的她,看起来不会过于干瘪和枯瘦,被说成为微胖也丝毫不过分,但是她身上的肉都分布的超级均匀,全身上下也是找不出一丝多余的赘肉。
小姐姐告诉粉丝们,健身最好的方式,就是将有氧运动和力量训练进行结合,在减脂的同时进行塑形,才能够让身材更加的凹凸有型。
看完她身材的变化,果然能理解那句话:健身是一个人逆袭的最佳途径,说的一点也没错,身材变好真的能彻底改变一个人的形象,并且还伴随着气场和自信的提升。
这样的小姐姐你喜欢吗?