人生在世，别让生活的苦，压倒了你的肩膀

生活有百种滋味，每个人面对生活都在负重前行，生活纵使有千百种苦，我们也要学会积极地面对，人生在世，我们不能够让生活的苦，压倒了你的肩膀。

在一档脱口秀的节目上，宁静曾自爆自己曾有重度抑郁症，宁静说：“我从小就是个很忧郁的人。20岁的时候，就写好了遗嘱，将财产分割成四份，交给弟弟妹妹。”

其实当时听到这句话，内心还是挺惊讶的，因为或许我们都未曾想到，明星光鲜亮丽的背后，也有不可诉说的悲凉，在现实生活中，其实每个人的生活都会有一些无奈。

但是即便如此，我们也要大步向前，生活没有过不去的坎，笑对生活，才能够找到属于自己的出口。

我们每个人都是芸芸众生当中的普通人，每个人的生活，或多或少都在经历一些困难或者磨砺，或许你现在的生活很焦虑，或许你现在的生活很压抑。

但是无论如何，你都要学会调节自身，幸福的生活是靠自己争取而来的，倘若每天都活在压抑的情绪之中。

那么你的生活也会变得一团糟，我们可以不用羡慕别人，其实也可以成为自己想成为的人，想要在现实生活中拥有属于自己的一席之地，那么你也就要学会改变。

01.

看淡人情世故

亲人之间的血脉，是我们在现实生活中永远都无法割舍的，很多时候，在我们最无助的时候，真正能够帮助我们的也是亲人，但是舌头和牙齿在一起还是会打架，即便是亲戚之间，也自然会有一些生活的琐碎和矛盾。

在如今这样的利益时代，人与人之间的关系往往是脆弱的，即便是亲戚之间，也会有说不出口的矛盾和冲突，其实这也是很正常的，当你看透了人世间的人情冷暖之后，你才会真正地明白什么是现实生活。

黑暗终究会消失，黎明终究会出现，不把希望寄托在别人的身上，其实也是对于我们自己的一种尊重，远方或许会很遥遥远，但是只要不断地坚持，我们终究会迎来美好。

生活的关键在于心态，你内心是幸福的，你看到的东西就一定是美好的，生活其实并没有我们所想象的那样复杂，当你能够读懂生活的时候，你才能够热爱生活，困难是有的，但是只要愿意想办法，就一定能够找到出路。

鲁恩尼定律告诉我们：不骄不躁，才能长久。

人生的道路往往需要平静，想要收获成功和幸福，就要学会戒骄戒躁，当你懂得用一颗平静的心态去对待生活的时候，生活才会对你好起来。

02.

在工作中发现快乐

在现实生活中，面临工作，或许我们每个人都会有委屈和难过，当我们工作疲惫的时候，我们也会抱怨生活的不公平。

但实际上，生活中的幸福和美好是需要我们自己去创造的，我们要学会在工作中发掘深藏的快乐，这样才能够积极地面对每一天。

生活是自己的，与他人无关，工作的目的不一定是为了生活，但一定是为了成为更好的自己，所以希望大家在面对工作的时候，也能够积极主动，当你充满正能量的时候，生活才会跟着好起来。

生活充满了太多的苦闷，每个人在现实生活中都在负重前行，只不过有的人选择了说出口，而有的人选择了沉默。

其实我们之所以会觉得生活苦，最根本的原因也是因为我们不懂得去创造幸福和美好。

每个人都想要拥有幸福的生活，但是在现实生活中，没有谁的生活能够轻松一些，生活原本就不易，倘若想要收获更多的美好。

那么也就需要一步一个脚印，在生活中，每个人都需要拿出自己的全部努力，才能够和生活抗衡，当你明白了何为生活的时候，你才会明白人生的意义所在。

想要拥有幸福，原本就不是一件容易的事情，只有当你熬过了以上的这些苦之后，你才会变得更加的强大。

人生不易，希望大家且行且珍惜，积极乐观的面对生活，才能够让你拥有更多的美好。

魏亭亭：百万粉丝的情感导师，多平台受邀讲座讲师，帮1000+人走出了婚姻的困惑，两性情感资深研究者