男性健康标准:男人性生活时间多久合适?
对于“床上运动”,很多人都会想着当然时间越长越好,就好比男人说自己什么都行,就是千万不能说自己“快”!
那么以#男性健康#的标准而已,男人每次的时间有怎样的评价标准呢?
其实单纯以时间来诊断的早泄通常意义不大。
其原因主要是射精时间的长短存在明显的个体差异,即使是同一个人,每次射精时间也不尽然相同。
性生活时间过短
这是我们日常生活中说的早泄,顾名思义,早泄就是指射精发生在自己的意愿之前。
这是一种很常见的疾病,多达三分之一的男性表示他们曾在某些时刻出现过这个问题。
另外,在具体时间上,对于早泄的时间通常有小于3分钟,小于2分钟,小于1分钟等不同观点,所以具体时间没有具体的标准。
不过,如果男性出现以下这几种情况,那么就要考虑是否就医:
几乎或总是在进入后一分钟内结束;
在性交过程中几乎或总是不能延迟;
感到痛苦和沮丧,因此倾向于避免性亲密。
很多男性因为早泄问题缺乏自信、焦虑痛苦,甚至发展到抑郁的程度。
但其实这在男性群体中是比较常见的疾病,及时去医院就诊,寻求医生的建议,调整心理状态,接受药物治疗就可以得到改善。
性生活最佳时长到底是多久呢?
美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是:7~13分钟。
研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人,发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7~13分钟最为适宜。
多数被调查者,尤其是男性表示,实质性爱超过13分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,会有意犹未尽之感。
另外,主要还是看性生活的性满意度。
性生活时,从兴奋期、平台期、高潮期到消退期,都是圆满的,那么这个生活质量就是比较完善和正确的。
普遍来看,对于身体健康又健壮的男性来说,性生活时间相对较长;而对于身体虚弱又容易萎靡不振的男生来说,性生活时间相对较短,而且出现发生早泄等问题。
最后,Neville希望各位朋友们能做好自身身体的保养,让每一次与爱侣的相处都能圆满!
如果你还有什么男性健康相关的话题想了解的,欢迎评论留言哦。