零度以下穿什么？这件羽绒服救了我

因为北方的冷是干冷，只要外面穿得厚实，不让风进来就可以了，但是南方不一样，除了冷还有湿！

有时候明明穿得很厚但还是觉得冷，皮肤表面是暖和的，但总觉得骨子里还是冷冰冰的。

不过无论南方北方，总之就逃不过一个冷字。而很多人选择的保暖方法大概是：穿得厚。

也没错，厚到一定程度总归是不冷的，但对于南方的小可爱来说太不划算了，明明一件羊绒衫就可以PK掉一件臃肿的厚毛衣，那为什么不选择更轻薄舒适的穿法呢？

所以我们可以有更聪明的办法，想要在冬天穿得舒适保暖又好看，只要遵循一个基本原则：内层保温，外层防风。可以理解为保温瓶，对外隔温，对内保温。

落到实际操作上，可以这样做：

01.

上装

内层/

保暖内衣

让我来看看，还有多少小可爱不穿秋衣秋裤呢？这都零下了，别倔强了！保暖内衣啥的都给我穿起来，保命最重要！

保暖内衣作为保温的第一层，尤其重要，穿和不穿简直就是冰与火的差别，只要选对保暖内衣，就能少穿一件毛衣。

我们在选择保暖内衣时，首先要考虑的就是它的保暖效果，这一点主要从面料成分上判断。

一般情况下，羊绒和晴纶的保暖效果最好，其次是聚酯纤维、棉、莫代尔这几个，大家在购买的时候可以看一下标签。

而今天大火的德绒保暖内衣其实就是晴纶，可以说是羊绒的“平替”了，它保暖有弹性，平价又舒服，但缺点是吸湿性比较差，对于学生党、预算不够的小可爱来说是个不错的选择。

为了更好搭配衣服，建议大家选择大U领、V领的款式，即使外面穿了领口较大的毛衣也不会尴尬的露出来。

cr小红书：大雷芸

如果觉得保暖内衣叠穿打底衫会有被扯住的感觉，那还可以选择这种背心款，利落的同时行动起来也很方便。

中层/

羊绒衫

想让造型兼顾温度与风度，中层衣物很关键。一方面，这一层衣服能对内锁温，对外抗风。另一方面，这一层是最影响搭配臃肿与否的。

所以我们在选择的时候要更看重面料的保暖性，而不是厚度。比如高支数的羊绒衫，保暖性妥妥的，风都吹不进来。

我更建议大家选择中等厚度，既可以提高保暖性又不至于太厚重，塞进裤子里或者叠穿在外套里都不会显得臃肿。

cr小红书：YvonneFeng_

再怕冷的小可爱，可以选择微微宽松的款式，有一定的空间去容纳更多的打底。

羽绒背心

说到保暖的面料，羽绒必须榜上有名，感觉冬天真的很有必要人手一件羽绒背心！

保暖度上就不用我多说了吧，别看它很轻薄的样子，但穿上后背真的会发热，咱就是说相当于把小暖炉穿在身上了。

cr小红书：汤圆不是元禾

不过作为中层的羽绒马甲，很多款式会有有种“爷爷风”，可能美观度上不能拿满分，但很实用！

在款式上不用追求时尚度，就选最简洁的款式了，无袖圆领，外面叠穿外套基本没什么存在感，不会有鼓鼓的感觉。

cr小红书：一万

在这一层的款式里，大家千万别指望那种质量差的厚毛衣来保暖，又肿又不保暖，买几件这种毛衣还不如置换一件好的羊绒衫。

但可以买薄的那种作为门面，在里面叠穿几层保暖度很能打的衣服就行了。

外层/

羽绒服

最外层就是负责美丽和抵御冷空气。零度以下的气温，什么外套都不如一件羽绒服来得暖和。

关于羽绒服的挑选，我之前有详细解释过，在这里再给大家拎下重点。

保暖性取决于它的填充物、充绒量、含绒量、蓬松度，一般来说，鹅绒大于鸭绒，后三项指标越高的越保暖。

当然，很多人对羽绒服的印象可能是“时尚杀手”，也出现了一些类似“冷死也不穿羽绒服”的金科定律，其实只要搭配好了，它可以比你想象中更时髦！

最简单易学的方法自然是遵循“上松下紧”的穿衣法则，比如小黑裤、小短裙，让造型达到一种松弛有度的平衡美。

02.

下装

相对来说，下装的选择没有上装多，而且下半身最好要避免叠穿带来的臃肿感，所以我个人觉得，下半身的保暖要比上半身难得多。那下装要如何选择呢？

冬天下半身最常见的穿法，打底袜外穿算是其中之一。

不知道大家在买打底袜的时候，有没有注意过外面包装的100D、400D、300D等之类的文字，D数可以理解为打底袜的厚度，厚度越高越保暖，零度以下建议可以选择1800D往上的。

如果你不喜欢这种打底裤外穿的方式，也可以用半身裙、阔腿裤来搭配。但要注意，这时候就没有必要选这么厚的了。

选择薄裤袜+抗风的面料+微宽松的款式，比如羊毛、毛呢、牛仔面料的半裙或裤子，可以穿得好看又轻薄。

值得注意的是，要是搭配的是光腿神器，一定要避免假肢感！可以试试搭配长裙、长筒靴穿，不会给人很“假”的感觉。

当天气变得更冷时，尽量用更换替代叠加来提高保暖性，这样才能时髦和温暖两不误。

当然保暖这件事，一万个人有一万种体感，今天分享的内容有值得参考的地方，但对于更冷地区的小可爱来说，也不能完全照搬。