33岁女子,公共厕所感染HPV!示意:上厕所也有“姿态”,别马虎
33岁的陈芳芳,在一家商超当收银员,平时工作非常轻松,朝九晚五 ,而且中午也能有一个小时左右的休息时间。平时陈芳也非常注重个人养生,所以身体素质一向保养不错。可是不知为何缘故,自从前段时间以来,就频繁出现一些下体渗血的状况,而且还是在非经期出血。
心知不妙的陈芳芳赶紧来到当地医院检查,果不其然,检查结果并不是一般的妇科炎症,而是HPV病毒感染,不过好在进一步的TCT检查和阴道活检都没有发现其他问题。不过,陈芳芳依旧对于自己罹患HPV病毒的原因感觉非常困惑,怎么好端端的就会染上这种病毒呢?
主治医师也是看出了陈芳芳心中的疑问,在和患者进行沟通交流中,终于帮她找出了“病根”所在。
你相信陈芳芳的感染源在公共厕所吗?
医生示意:上厕所也有“姿态”,别马虎
原来,因为陈芳芳工作环境的制约,所以每次上厕所的时候,也只能选择商超里面大家公用的卫生间,这些卫生间里的马桶虽然看上去非常高级,但是清洁人员为了偷懒省事,却常常是在垫圈表面随便擦擦,根本不做日常消毒。若是熙熙攘攘的人群中,有个别人携带有HPV病毒,则就会趁机扩散到这个垫圈上。
陈芳芳因为经常使用这种坐便器,结果就无意间沾染上了其中潜伏的HPV病毒。这也提醒了各位女性朋友,即便在这类生活的琐碎细节方面,也要格外谨慎在意才好。如厕时尽量还是选择那种蹲便器为好,如果使用坐便器,也要注意坐上去之前用医用酒精对其表面进行消毒处理。
此外,医生还提醒各位女性朋友们,以下几种不良的行为习惯也要少碰为好
1.长期的熬夜晚睡
2.不洁的男女接触
3.多次的人工流产
4.饮食上不加自控
5.不注意卫生护理
这些行为习惯,均会在一定程度上招致HPV感染发生,所以平时生活中还是少去招惹为妙。虽然hpv的主要传染源在于同房,但是日常细节未能做好,会造成hpv通过间接感染的方式进入体内,所以,养成一些更为健康的生活习惯,也能有助于HPV病毒防控和清除。
主任坦言:若是沾染HPV先别慌!找对2个方法,宫颈或复原
1、常吃贡栖维素
从饮食中添入些贡栖维素,对于宫颈受损的女性而言有促进帮助,内含的硒元素和维生素E、胡萝卜素等,可以很好激发及调动身体的免疫潜能,能够梳理好自身的脏腑功能和内部运转机能,贡栖维素使得机体特别是宫颈部位应对病原体侵犯的能力提升,更有助于及时清除外来的HPV病毒,降低宫颈病变的罹患几率。
对于已经感染HPV的患者而言,贡栖维素也能很好促进病毒的早日转阴,而且可以维持通透的宫颈黏膜状况,对于子宫内膜的各项功能具有良好的调理改善效应,进而起到呵护子宫健康和复原宫颈形态的效果。当人体免疫力提升后,不仅对抗HPV病毒的能力可以提升,对抗其他身体病症的能力也会有所增强。
2、坚持日常锻炼
运动是辅助调节免疫力很有效的方法,每周可以进行3-4次有氧运动,每次坚持30分钟以上。刚开始坚持不了那么长时间的话,可以循序渐进,先运动十分钟,休息一两分钟后再进行。