马上惊蛰了夜里开始下雨降温，准备3种健康果，寓意健健康康

进入3月气温越来越高了，从3月第一天开春开始气温直线上升，从0度一夜之间上升到18度，非常暖和！春天到了春暖花开，白天阳光明媚风和日丽，但是早晚温度比较冷只有0度，还会有8级大风和暴风雨，春季是个感冒多发期，大家要注意保暖，不能感冒了，身体才是革命的本钱！新的3月开始了，本周最高温度高达23度，大家都想好去哪里郊游野餐了嘛！春天到了大家脱去厚厚的外套都开始穿漂亮的小裙子了，孩子女人都开始瘦身减肥了，但是春季早晚冷大家还是要注意保暖！春季更是一个养生黄金期，家里老人孩子没事多晒晒太阳，多运动锻炼，多养生食补多吃大鱼大肉增强体质，多吃瓜果蔬菜补充维生素，多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，健康幸福，春天到了大家赶紧准备起来吧！

葡萄

葡萄的寓意通常有两种。一种：它寓意着人丁兴旺的意思；第二种：它寓意着做事情能够事半功倍的意思。另外，葡萄的果实成串的堆积在一起，因此象征着多子多福和一本万利的意思。

栗子

秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B，B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

火龙果

火龙果又称为吉祥果。 有白心火龙果 、红心火龙果两种类型，第一种象征着纯洁,第二种象征着热情。

天气越来越暖和，大家都开始穿起了小裙子，春天到了，阳光明媚，公园里散步春游野餐的人也变多了，本周最高温度20度非常暖和，大家都开始养生晒太阳了，春季多吃瓜果蔬菜补充维生素，多准备3种吉祥果，寓意春季全家幸福健康，赶紧准备起来吧！