新疆大鼻子肌肉男爱运动,五官立体,颜正条顺,这样的型男真很棒
不知道大家有没有发现,现在举铁健身的人越来越多,但颜值高肌肉又好的却要好好挑才行,不过抖音上的健身博主却是个例外,肌肉帅哥刷起来会让你停不下来,比如今天要给大家介绍的这位老铁,近日就凭借好颜好肉爆红抖音。
小哥的微博和抖音名:安凯Ancara,来自乌鲁木齐,是一名健体选手,浓眉大眼高鼻梁,令人羡慕的发量,这样的颜值让小姐姐们过目难忘。
身高180cm,体脂率12%,当他解开扣子露出完美的胸腹,你才能体会到什么叫“颜值肌肉双倍担当”,荷尔蒙真的已经掩盖不住了。
作为一名健体运动员,安凯的身材已经晋升大佬级别了,无论是饱满胸肌还是粗壮手臂,无论是硬核腹肌还是宽厚肩背,每一个部位都像雕刻出来的一样,我必须给满分。
凭借硬朗的颜值和劲爆的肉体,他目前为一些知名运动品牌做代言,阳光积极的形象深受粉丝们喜爱。
不过大家不要以为,安凯这样的肌肉是天生的,其实在几年前他的块头还没法跟现在比,当时虽然也有肌肉加持,不过打比赛的画风是这样的,跟如今不在一个量级。
决心要在健身路上一直走下去后,他就开启了疯狂的增肌模式,体型也一年比一年结实健壮,在增重、刷脂、再增重、再刷脂之间切换,所以这些年安凯的身材对比,大概就是“忽胖忽瘦”的模式。
如今,他已经变身巨无霸,在各种健身赛事中斩获不错成绩,而这背后是他多年如一日的坚守和自律,每当想放弃的时候就告诉自己,“再咬牙坚持一下,你可以的”
安凯目前几乎每天都去锻炼,强度高,重量大,是他们健身房的头号猛男,大家一有什么问题就会向他请教,下面的他的超燃举铁日常,一起来感受下。
虽然粉丝们都钟情于他的胸肌和腹肌,不过在安凯眼里他对自己的手臂最满意,又粗又壮,还青筋暴涨,这样的麒麟臂简直太有安全感了。