他是深圳当红筋肉名媛,大鼻子粗手臂,看着就很有安全感
如今喜欢健身的人越来越多,微博上一些小哥哥凭借阳光形象,和令人舔屏的傲人身材疯狂吸粉丝,比如今天要给大家介绍的这哥们,近日就在健身圈有点火。
小哥的微博名叫 @局先生,坐标深圳,是一枚30岁的轻熟男,单眼皮迷人的小眼睛,坚挺的高鼻梁,这样的长相非常受妹子们的喜欢,看着很硬朗。
现在网红之间的竞争已经白热化,想晋升为型男名媛光靠脸已经不够了,必须还得有让人惊艳的肌肉线条才行,而局先生在这方面做的就非常棒,脱掉上衣后壮硕肉体喷薄而出。
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大胸肌,倒三角,麒麟臂,猛男腿,他一个都没落下,这样的魁梧体型真的太有安全感了。
尤其是他的粗壮手臂,围度大,线条清晰,手感坚硬,平时搬东西或公主抱非常有优势,可见他平时没少做弯举。
作为一名健身博主,局先生晒的最多的就是运动照,在秀身材用镜头记录每天身材变化的同时,也不忘跟粉丝们分享训练心得。
不过,别看他现在是大块肌,其实就在五六年前他还是匀称体型,后来入了撸铁的坑后就一发不可收拾,体型越练越大,下面是他,从2015年到2020的身材蜕变过程,一起来感受下。
有的小伙伴可能会觉得,他之前的样子好像更帅气,不过每个人的追求不一样,很多肌肉男在练大的路上根本停不下来。
在增肌方面,局先生现在一周至少四练,多数时间都会待在健身房器械区,各种大重量动作轮番轰炸,那种肌肉充血的快感只有经历过的人才会懂。
长相硬朗,身材劲爆,他平时还是一副行走的衣架子,虽然没有修身苗条的效果,但各种搭配风格看上去很舒服。
健身网红们看上去光鲜靓丽,但他们背后默默的付出,是我们所无法想象的,不仅要每天坚持高强度锻炼,还得管住嘴保持健康饮食习惯,别人吃炸鸡喝可乐,他们只能啃鸡胸,然而恰恰是这种自律才造就了他们的优秀。
身材管理没有捷径可走,唯有闷头苦练方能修成正果,2021年,让我们一起努力吧。