【看看育儿】颠覆！我在澳洲亲历太太的孕期，产中和产后！（组图）

十三年前，我在上海初为人父，那一年的经历夹杂着幼稚，惶恐和手忙脚乱。

十三年后，我在悉尼如释重负，我们享受着来自社区，甚至陌生人的鼓舞，医护的照顾，然后在专业人士指导下的按部就班。

相比那年的忙乱，过去的一年我感受最多的就是令人信服的颠覆。

我用我的亲历记录下太太的孕期，生产和产后的点点滴滴。

一个倍受鼓舞，享受祝福的孕期

在这个年龄怀孕对我们而言，绝对是上天的恩赐。惊喜之余，我和太太都有些彼此未曾点破的担忧，我担心她是否能够在孕期平安，她担心是否能孕育一个健康的小孩，那是一段情绪很容易波动的时间。

她说当她走在商场里，马路上，很多人都能看出她的孕肚，很多的澳洲老太太都会特意留步问声好，在确认怀孕后都会用夸张的表情毫不吝啬的送出恭喜和祝福，有时候甚至会给她一个紧紧的拥抱。

每每这种时候，她会觉得所有的苦痛都是值得的，她会觉得生活美妙无比。

她也因此认识了许多家附近的老太，超市里的理货员，她开玩笑的说每一次见到她们，她都有皇后被万众恩宠的美妙感受。

她有时也被热心的华人老太嘘寒问暖，有一天一位阿姨很严肃的告诉她：要当心啊，你这么大的年龄生孩子很危险的，而且小宝宝先天发育不良的几率很高啊，要去好好查查。“ 

那一天，我看到她回到家里莫名的神伤独自哭泣，后来她告诉我，我们要学着给别人祝福，我们要学会用鼓励的话语。

她说，她现在能体会良善的舌头有多么重要。

我们把所有的担心，忧虑，惶恐和不安写在了纸上，带给了初诊的医生，他和他的团队（秘书和助产士）用无比温馨的诊室和自然丝毫不做作的家庭般的服务和渊博的孕期知识储备和自信的解答把我们的所有顾虑一一化解。

从一开始我便体会到了与十三年前天翻地覆般的不同。

1. 孕期饮食：除了香烟，生的海鲜，肉类（避免寄生虫和李斯特杆菌感染，如生鱼片，色拉，sushi等）外，没有禁忌。我们顾虑的染发，咖啡，适量的红酒，完全可以正常进行。

2. 高龄怀孕，生产：”You are really not old", "Pregnancy is the proof of your excellent health"，这两句话鼓舞了我和太太直到现在。

3. 胎儿健康：我们的医生说孕10周去做一个血化验（Harmony) 可以提供99.5%的准确率对常见的18，13，21 染色体异常导致的先天疾病。不必多虑。

4. 运动与工作：“Listen to your body.” 这是医生的原话，翻译过来就是，一切正常，不要因为怀孕而打破你原有的生活节律，享受怀孕过程。

之后每两周左右我们会如约去看一次医生，每一次的经历都极为美妙，所有的忧虑都似乎被医生完全猜中并温柔化解。

回想起来，每一次去都像一次“话疗”，没有繁杂的体检，医生似乎一切尽在掌握，然后就像家人嘘寒问暖中度过。

触动我最深的其实是医生对丈夫全程参与孕检的重视，太太的每一次产检我都全程在场，记得太太在怀孕26周时参加的一次培训”如何准备成为一个父母“，

我在培训快结束的时候去接她，看到全场所有的学员都是丈夫在太太背后环抱跟随老师在做协助宫缩的预演，而我太太一个人无奈的抱着椅背，那一刻我尴尬至极，

结束的时候，助产士告诉我，”我理解你们的文化，我也希望你要明白在太太生产的时候，没有人能比你给太太更大的安慰，你也要明白，孩子是你们的结晶，你们都应该一起见证这美妙的过程。“

一个被专业呵护和无比安心的产程

医生在孕期30周的时候给我们详细的文件指导安排好医院，预定好病床，告诉我们接下来所需要做的就是享受这个过程，期待宝宝的诞生。

太太在孕期四十周零三天感受到宫缩，于是给医院Birth Unit(产房）打了电话，助产士在电话中详细询问了情况，宫缩开始时间，间隔，是否破水，家距医院距离等等，然后告知我们继续在家等待。

后来在晚九点左右再次致电产房，助产士告知可以来院，十分钟后我们到医院，所有一切准备妥当，助产士一对一的指导太太在宫缩到来时如何姿势，是否需要无痛分娩等等。

所有的待产过程太太被医院的每个人像亲人般呵护，每个人都有良善的舌头，亲切的笑容，太太说对比十三年前的冷冰冰的经历，千差万别。

每一次的宫缩都伴随着剧痛，而每一次的剧痛都在助产士的一句”well done"的鼓励中让你瞬间忘记。

早上七点左右，助产士检查了太太的宫口后，告诉我们，自然生产的可能性很小，需要剖腹产，她会马上联系医生，告诉我们，不必担心，她会安排好所有的一切。

半小时后，医生从家里赶来，一番赞美让我们无比安心，我们一起进了手术室，遇见的每一个人都报以微笑，也不忘了鼓励，太太坐在手术床上上半身依靠在医生的肩头完成了麻醉的准备，我也被很好的安排坐在手术室里静静的见证新生命的到来。

除了震撼，就剩下感动，当我亲手剪断脐带的时候突然间回想起我做外科医生的岁月，我们什么时候才能想到可以允许家属走进手术室见证生命的诞生呢？

除了满满的感动，技术层面剩下的就是颠覆。

1. 一直不明白为何在国内不允许丈夫陪同产检，陪同生产，我相信如果允许，应该没有人会拒绝陪同。

2. 剖腹产后回到病房医生告知可以正常吃饭，喝水。

   而我受的教育是“硬膜外麻醉后6小时内禁食禁水，禁用枕头” “之后饮食先流质，然后半流质再过度到正常”。

3. 助产士在太太回到病房后关注两件事：疼痛和下肢静脉血栓预防。她们告诉太太，你不必忍受疼痛，痛的时候马上就吃“Penadol（扑热息痛）" 和”Nurophen(布洛芬）“。相比上一次在国内剖腹产的噩梦经历，这一次太太在无痛中轻松度过产后的一周。

   手术后的前两天，护士给太太安装了类似血压计原理的预防下肢静脉血栓的装置，并给了一双压缩袜要持续穿一周。这一点，在我的记忆里，在国内被常常选择性忽视。

4. 洗澡：没有“护士会递给你一杯冰水”的以讹传讹，回病房后第一件事就是告诉太太术后第二天一定要洗澡！太太因此而度过了清清爽爽干干净净的术后日子。

 第三天，出院，护士告知在出院后到孩子出生的十四天内母女有任何问题或者不适，可以在任意时间拨打birth unit电话，每一个助产士都可在电话里解答并指导。

如果需要，也可以在任意时间来院治疗。我们的确在出院后多次打过产房的电话，每一次都得到及时专业的解答和指导。我为澳洲医疗的体系折服。

一次全新的育儿体验

很多年以前，移民加拿大的朋友回国后说，北美的孩子不知为何不大哭闹，我大有不惑也不屑一顾。

后来，发现澳洲的孩子也是同样，少有哭闹。

这一次，做了奶爸后，才发现此言不虚。

原因很简单，我们在中国奉行的育儿经验多来自于传统和上一代人的口口相传而缺乏科学的依据和对幼儿生长习惯的大数据总结；

而在澳洲，他们的育儿理念更多的来自于对婴儿自然成长的深入研究和长期大量的观察总结。

我们严格按照澳洲的理念，发现的确省事不少，而且孩子睡得安稳，吃的畅快。

1. 不用枕头。这是助产士在孕期的时候就告诉我们的注意事项。

2. 新生儿三个月内要尽量紧的包裹上肢，原因是这样可以最大限度的减少孩子惊吓。

3. 不要过度担心孩子冷，但要尤其防止过热。（我们的习惯恰恰相反，总是担心孩子受冷，却很少关注孩子太热）。

4. 从第一天起，就可以竖着抱孩子，只需注意用手保护孩子的头颈部即可。

5. 每一天都要有2-3次Tummy Time（孩子趴在床上），每次1-2分钟，这是对新生儿核心肌群的有效锻炼。

6. 一岁后就可以喝鲜奶，除非母乳不够，否则配方奶不是必须品。

g. 我家天使已近满月，我们完全按照澳洲医生的指导带她，真的是对比强烈，省时省心。

Tips:  医院选择：公立或私立

澳洲的医疗处于全球最顶尖的行列，90%以上的澳洲民众都在公立系统得到医治照顾，如果再次选择，我还是会选择公立医院。

医生的选择：如果完全信任公立系统，那么就没有医生选择权，但这绝不意味你不能享受最好的医疗，澳洲的医疗绝不会放任不合格的医生不负责任的处置病人，这是基本人道和基本常识。

如果选择私立医院，那么我建议尽可能的选择在澳洲受教育和培训的专科医生，澳洲对医生的培训非常扎实，那种自信和专业会让你足够安心。

对于如我一般的普通新移民，但又想给太太这样的高龄产妇安心，我建议选择“私人医生+公立医院”，好处在于只需自付小笔费用（相比私立医院上万澳币的费用）给医生，然后享受公立医院的全免费医疗，同时专科医生可以全程提供最好的服务。

我想为我们这次的医生做个广告，他给我们的服务完美无缺，毫无瑕疵。他叫Peter Wood.

每一次的亲历都让我对这个国家有许多感悟，这一次，流水账的记录了太太的孕期，生产和产后，希望对各位有些许帮助，以上，做一些小小的个人总结给准备怀孕的夫妇和待产的孕妈。