朱晓平博士《孩子成长过程中的模仿习得》讲座

特约记者李霞记者吴景亮报道 12月18日晚，“澳洲火烈鸟大讲堂”邀请澳大利亚注册心理学家，前新南威尔士大学心理学院研究心理学家，中国上海华东师范大学心理学系心理学博士，澳大利亚心理学会会员， 新南威尔士州跨文化精神卫生中心签约心理咨询师朱晓平博士为大家带来题为《孩子成长过程中的模仿习得》讲座。与各位家长分享如何自我提升？如何向孩子展示出色的榜样?

讲座宣传海报。

“有自来矣”，谓事情的发生发展有其来由，并非偶然。孩子的成长过程就是一个模仿过程，模仿对象的质量对孩子的成长会起到至关重要的作用。著名心理学家朱晓平博士强调“模仿习得”，主要是向家长们传递孩子的心理和行为成长发展的基本过程，以及在这个过程中，家长或家庭成长环境的重要影响。正是因为孩子的模仿学习机制，导致家长或家庭成长环境的影响双面性：“既可能成为孩子成长的干扰因素，也可能成为孩子发展的促进因素。”孩子的问题其实99%来自于父母或身边陪伴他们成长的人。

孩子的性格和能力的形成因素是分为先天和后天的，大部分的性格和能力形成都是来自于后天的影响。因此，家庭环境对孩子的成长是非常重要的。那么大人如何帮助孩子在健康的家庭环境中成长呢？

朱博士通过两个真实的案例进行分析和讲解：一个案例是家里的两个孩子性格迥异，哥哥开朗，弟弟总是容易歇斯底里的哭泣，内向。经过了解原来家长对弟弟犯错时关在小黑屋里的教育行为给孩子带来了不安，没有安全感。

第二个案例是一对为了抚养女儿18岁成年后再离婚而名存实亡的夫妻间的不和谐关系，导致女儿的性格内向，冷漠，心理成长不健康。这两个案例都说明了家庭环境和氛围对孩子成长的重要性。

家长应该怎么做才能帮助孩子的健康成长呢？

首先要学会主动观察孩子，观察孩子的行为和情绪表现。

第二是学会如何与孩子进行互动，不断在日常生活中的互动影响孩子。引导孩子去注意感兴趣的话题，启发孩子学习新的知识，培养孩子的思考能力和观察能力。在遇到孩子的不良行为时，要减少对孩子的惩罚行为，要从积极教育的角度进行鼓励和肯定孩子，培养孩子的良好行为习惯。

第三点，也是最重要的一点，就是如何成为一个能够给孩子正确影响的家长。朱博士强调，首先要检查自己，检查自己是否身心健康，能不能给孩子带来一个健康的家庭氛围。什么是身心健康? 所谓健康，不仅仅是身体上没有疾病，也包括心理健康和社交场合的健康状态。要成为身心健康的人，朱博士建议大家不仅仅要关注日常生活饮食和习惯的健康，更重要的是关注心理的健康。心理健康的建立可以通过自身的性格和行为习惯的培养进行。还为大家推荐了一个很好的方法——“冥想”。“冥想”活动可以让自己的身心很好的结合，让人们的心去关注到自己的身体，体会活在当下。通过冥想来调整自己的心态，形成习惯后可以提高注意力和各方面的控制能力，从而能够更好的处理好自己与社会和家庭的关系。

有家长提出：家长提出如何处理中外家庭培养孩子的意见分歧问题？

朱博士建议夫妻双方要在培养孩子的理念方面达成一致，才能很好的培养孩子，让孩子健康成长。

另外，如何解决孩子沉迷游戏的问题？

朱博士建议还是以鼓励和积极的教育方式进行引导，首先肯定孩子的游戏娱乐行为并不是错误的，再以引导的方式让孩子自觉地控制自己的游戏行为，以最和谐的方式改变孩子的不良行为习惯。

“澳洲火烈鸟大讲堂” 2020年23场线上公益讲座圆满收官，感谢主讲嘉宾们的公益爱心付出。

2021年2月5日周五晚上19:00-20:30公益讲座继续进行，将于每个月的第一个周五晚上继续为大家倾情奉献。

讲座注册链接：https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_Hm3wrGWFSfCY-0_5_djqmw

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