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方媛锻炼缓解产后腰背痛 私人健身房全景曝光(组图)

2021-04-26 来源: 侦探娱乐 原文链接 评论5条

4月25日下午,“天王嫂”方媛又叒叕在个人社交平台分享自己的健身动态啦,她还喊话网友一起自律起来,正能量满满。

方媛锻炼缓解产后腰背痛 私人健身房全景曝光(组图) - 1

此次方媛的出行look一如既往的粉粉嫩嫩,少女感十足。

镜头前,方媛扎着高马尾,戴着墨镜,光洁饱满的额头格外抢镜。她穿着一件粉色上衣,肩挎小包,可可爱爱的装扮确实很减龄,完全不像是两个孩子的妈妈。

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方媛出门前还特意强调是带着大家去自己的健身房。不得不说,郭天王是真的很宠爱方媛呀,直接给对方准备了一间设施齐全的私人健身房,羡煞旁人。

方媛锻炼缓解产后腰背痛 私人健身房全景曝光(组图) - 3

方媛这次还罕见公开了自己健身的原因,她直言自己的腰和背会很痛,于是医生就建议她去健身房做一些运动,锻炼一下腹肌和背后肌肉以缓解疼痛。她还表示因为怀孕的话不可以做一些运动,时间久了肌肉就慢慢没有力量。由此可见,方媛腰背痛应该是生了俩孩子后的后遗症呀,母爱真伟大。

方媛锻炼缓解产后腰背痛 私人健身房全景曝光(组图) - 4

到了健身房后,方媛迫不及待地就换上了动感又不失性感的运动look。

从照片看,方媛一袭黄色运动露腰背心搭配黑色紧身运动裤,真是将她的好身材完美勾勒出来了。作为俩娃辣妈,方媛确实保持得非常好,全身上下看不到丝毫赘肉,慕了慕了!

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随后,方媛便开启了疯狂健身模式,私人健身房内景也罕见全曝光,豪气十足。 而从方媛的分享也能看到,她的运动量还蛮大的。

仰卧抬腿是10次 x 4组、卷腹30s x 4组、俯身划船5次 x 4组等等,每套动作都完成得十分标准。

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而在做硬拉动作时,方媛的身材更绝了。侧身入镜的她小腹平坦不说,前凸后翘的曲线也是让人羡慕得不行。就这样的状态和身段,方媛哪里像是两个孩子的妈妈呀,绝绝子。

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接下来,方媛又陆续做了很多运动,难度都很大,球上俯卧撑、球上平板支撑、侧卧卷腹、波比跳一样不落。

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原本以为在完成这么多项运动后,方媛会累到起不来,没想到她竟然觉得不是太累,体力和精力都让人好生羡慕。

从她po出的素颜怼脸自拍看,运动后的方媛更美更白了,哪怕全程戴着口罩,脸上也是没有半点皱纹、瑕疵,不愧是公认的“少女辣妈”。

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不仅如此,刚结束健身方媛就称要去接大女儿放学,行程真是安排得满满当当,浓浓的母爱也令人无法忽视。

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说起来,方媛的确是十足的好妈妈一枚,自从有了女儿后她时常公开与女儿们的温馨日常,每一次看到她和孩子们同框,都能感受到她满心的喜悦和幸福。

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就在昨日(24日),方媛还晒出了一张和女儿的温馨合照,单手抱娃的模样母爱爆棚。

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另外,近段时间方媛频繁在社交平台分享自己的健身动态,俨然化身为了“健身博主”。看到她在健身房里肆意展示健康美,真的有被惊艳到。

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或许因为一直坚持健身,所以方媛的状态才会越来越好、越来越年轻少女。翻看她近期的美照,哪一张不是少女感满溢呢,就问你们羡不羡慕吧!

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所以,有这么一个运动、少女、身材火辣的美娇妻陪伴在侧,郭天王当真是幸福满溢,羡煞旁人了。

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最新评论(5)
Prince-Feng
Prince-Feng 2021-04-26 回复
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Angy_Gao
Angy_Gao 2021-04-26 回复
老夫少妻,恩爱幸福
Taehee-emily
Taehee-emily 2021-04-26 回复
方媛太美了
Dapeng
Dapeng 2021-04-26 回复
郭天王太幸福了
我是小透明
我是小透明 2021-04-26 回复
这身材,简直就是少女


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