【美女】健身房里的举铁妹子到底有多野？上海“甜妹”健身4年，你想要的她都有！（组图）

今天给大家带来一位“初恋脸”的女神，

微博：@初恋酱，坐标上海，是一名知名的运动博主。

精致的五官，甜美的笑容，双眸里透露出满满的青春活力，果然是人如其名，初恋感十足。 

都说随着年龄的增长，每个人的代谢会变得越来越慢，而想要练出好身材，则更加的不容易了，健身4年依旧维持着火辣的线条，腹肌马甲线一个都不少。

 健身后的好身材，看了让人格外的眼馋，一起来感受一下~ 

饱满的翘臀，傲人的上围，纤细的小蛮腰，更有一身紧致的肌肉。 

虽然肌肉线条不算明显，但是对于她来说拥有健康匀称的身材，就已经很满足了。 

每一张来自妹子的身材暴击，迷人的S曲线诱惑身材，瞬间吸引了所有人的注意力，也让人忍不住要多看几眼。

 好身材的背后，是默默无闻的努力和坚持，健身4年，首先因为先天条件优秀，再加上后天的努力，才成就了今天的她。 

说到初恋酱为什么健身，一开始她也是只抱着尝试的心态，随着健身给她带来的改变越来越多，她也是逐渐爱上了撸铁，妹子认为：健身中热爱和坚持都同等重要。 

在健身过程中，她不是没有遇到过瓶颈期，当遇到困难后，她就会充分的调整心态，或尝试采用其他的训练方法继续锻炼。 

每当看到那些健身达人和博主，晒出的健身动态，小姐姐就会在心里告诉自己：比你优秀的人还在不断的努力，自己有什么理由不继续的坚持。 

现在的她，每周都保持着固定五练的健身频率，胸部、肩部、臀部、腿部…，身体的各个部位都要一一的锻炼到，再加上有氧运动和核心力量，她的身材是愈发的完美。 

健身在于“三分练，七分吃”，有了良好的健身习惯作为基础，饮食上她也是严格把控，做到少油少盐，尽量吃低脂肪、高蛋白的食物。 

健身给她带来的不仅是身材的变化，更让她整个人变得更加的阳光和自信，如果说以前的她是平平无奇的小女生，那么现在的她就是闪闪发亮的健身女神，这世上就怕比你优秀的人，比你更加努力。 

现在的她，凭借着自己的个人魅力，在社交平台上光速圈粉23万，虽然小“火”了一把，但她仍然不想变得随波逐流，更不想被所谓的“大众审美”所束缚。 

和自己做比较，每天都要比昨天更进步一点点，不和别人做比较的意义在于，健身只是让自己变得更好。 

每个人都有自己的健身梦，希望大家能坚持自己的初心，和自己做比较，付出过努力后，时间一定会带给你很大的惊喜。