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【美女】99年“上海妹妹”的曼妙身材,又击中了多少人的心?(组图)

2022-08-28 来源: 铁馆女神 原文链接 评论5条

如今

颜值和身材兼备的女生可以说是越来越多了今天腹肌姐就要给大家,介绍一位这样的妹子。

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先来品一品这组图片,看你能不能和想象中的对号入座,Vb:@走野犮,来自上海,99年健身妹子一枚。

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单看她的相貌,标准韩式眉毛,微微翘起的眼角,可爱中又带了些妩媚,典型的肤白貌美。

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但你以为她只有脸好看吗,当然不是!她的身材也是十分火辣,丰满胸围,修长美腿,紧致翘臀,性感马甲线。

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体重115的她,是个丰腴美人,身材丰满但是没有赘肉,传说中的肉只长在该长的地方。

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四肢也毫不干瘦,肌肉不过分,却充满力量感,连网友都直呼:被她的身体击中了。

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但好身材从来,都不是从天而降的,从一身恰到好处的身材可以看出,她在背后付出了不少努力。

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在没健身前,天生的大骨架让小姐姐很是苦恼,为了脱离大码身材,她给自己制定了科学的瘦身计划。

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首先,管住嘴,迈开腿,一个好的瘦身计划,怎么能少的了饮食控制。

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关于三餐,在她的餐桌上最常出现的就是,绿色健康的蔬菜,配上富有蛋白质的鸡胸肉和水煮蛋。

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在健身上,她更是豪不含糊,只要有空,她就会去打卡各处的健身房,将大量的时间都花在健身上。

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在初入健身房时,她和大多数人一样,选择从简到难,先是一些简单训练,减去多余的脂肪。

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渐渐的,她掌握了大部分的基础动作,于是在专业教练的帮助下,她开始挑战更高难度的动作。

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而她的健身也从来不是盲目的,她会和教练一起规划好,每天的健身内容,比如今天练手臂,明天就练下半身和肩膀,不断更新自己的训练,一步步推进。

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专注健身的她,即使只是吃了一些油腻的食物,也会充满负罪感,立马冲回健身房疯狂练习。

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努力不会白费,现在她的训练已经是大有成效,不仅可以轻松完成,自己之前不敢尝试的动作,还得到了自己曾经梦寐以求的身材。

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而身材给她带来的另一个好处就是,各种衣服各种风格,她都能很好的消化,不管是性感知性风,还是潮流风,统统拿捏,走在路上那是回头率满满。

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虽然她的身材已经是无可挑剔,在现在咱们国内,更多的是苗条纤瘦的女生,与周围的女生相比,这位小姐姐的就显得有些不同。

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对此,她表示自己从不在意别人的看法,她很满意自己现在的状态,她认为每个人的爱好取向不同,瘦有瘦的美,丰满有丰满的性感。

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美是多元的,一个人不可能让所有人都喜欢,只有自己接受自己,自己爱自己,才是最实在的。

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关键词: 身材性感健身
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最新评论(5)
Sa1HeRa_陳賽雪
Sa1HeRa_陳賽雪 2022-08-28 回复
表情猥瑣
王伟LI
王伟LI 2022-08-28 回复
没两年荷尔蒙就没了
陳蒲州
陳蒲州 2022-08-28 回复
大妈开始圈钱了
Reppir-eht-J
Reppir-eht-J 2022-08-28 回复
比得上蒋娉婷
小呆虫108
小呆虫108 2022-08-28 回复
像是个印度女


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