我家在美国的两次新冠感染：用药、疫苗以及“后遗症”（组图）

时间拉回到2020年3月份，是美国加州因为新冠疫情关闭学校的第一天。当时的我很乐观很天真，完全没想过之后的生活会经历那么多难熬的变化。

在整整一年多之后，时间来到2021年8月份，我家13岁的老大终于打上了疫苗，结束了网课，回到了学校。而11岁的老二和6岁的老三继续留在家里网课。

而我们家也开始迎接全面放开，孩子回归学校后的大冲击。

今天，把期间孩子两次感染的实录分享给大家，一起探讨“如何用药、老人怎样预防、疫苗有没有用、新冠有没有后遗症”等大家关心的问题。

钟南山院士回应“新冠后遗症”

回顾这一年多，所有人在刚刚放开的时候，都会充满忐忑——当初的我也是这样——但是相信我们都能迅速回归正常生活。

这个结果是我和娃爸争论了很多次以后得来的。

娃爸的意思是，“居家工作那么久，和熊孩子一起天天在家都快崩溃了，既然学校开放了，就应该把孩子统统送回去。”

而我的想法是——

• 老大已经完全接种了疫苗，也能自觉戴好口罩，当然可以送去学校试试水；

• 老二老三没打疫苗，到病毒环境里“裸奔”不合适（当时适用于12岁以下儿童的疫苗还没出来）；

• 尤其是老三，幼儿园大班的年纪，根本不可能好好戴口罩，还是留家里比较安心。

当时市面流行的毒株种类还是德尔塔。因为传染性比原始毒株更强，美国各州疫情从最初的平稳，又有抬头的趋势。

令人庆幸的是，返校上课后的一年时间里，我家老大居然从来没有染上新冠，他的同学们也都基本安全。学区每天都会发布通报，也只有零星两三个孩子或者老师被感染。

现在复盘，主要是因为有了疫苗和口罩（N95）的双重加持，而且那时在美国学校里，保护措施也比较严密，每个孩子的书桌都还用塑料挡板围着，大家吃饭也是在户外解决……

还有另一个重要原因，是德尔塔的传染力，远没有之后的奥密克戎厉害。

在德尔塔的包围之下，老大平安无事地上了两个学期课，我们也蠢蠢欲动，开始计划把老二老三都送去学校。

可是2022年1月，纽约的朋友突然告诉我说：

“纽约现在又在流行一个新的毒株，叫奥密克戎，传染力超强。很多坚持了很久没被感染的华人家庭都得了！看来这次，再谨慎的美国人都逃不过被感染的命运了！”

吓得我直接又把孩子多在家藏了三个月，要知道这三个月对于我来说，完全是强弩之末的感觉啊——你体验过连续两年，没有帮手带仨娃，又管上课又管饭的日子吗？！

反正那三个月搞得我都快抑郁了。

直到辉瑞疫苗低龄版面世，我给所有孩子都打上了疫苗，才忧心忡忡地把他们送回学校。不是我不心疼娃，是我真的坚持不下去了。

亲自送老三进教室的第一天我就说“完了”，这样子不感染才叫奇迹呢——不光大部分小朋友没戴口罩，就连老师都没戴口罩！！！

老师还说：

“一年级的小朋友戴口罩根本没意义，他们动不动就互相亲亲抱抱分享食物，口罩也是一会儿拿下来一会儿乱摸一把的……还不如干脆透透气。”

作为中国人的孩子，我家老三还去批评别的小朋友，结果那个小朋友两手一摊：

“我已经尽力戴口罩了，但是我家全家都已经感染过了呀。”

然后他还安慰老三：“没关系的，感染了也没那么难受的。”

△只有小胖一个人带了口罩

我家家庭成员的第一次感染，果不其然，是属于老三小胖的。

2022年5月的时候，他刚上学没几天就给过上了。

那天小胖的表现一切正常，只不过到了晚上，临睡前我搂着他看故事书的时候，感觉他体温有点高。拿出常备的抗原试纸，一测，是几乎看不出来的淡淡两条红杠。

当时有点紧张，还居然有种“等待的靴子”终于落了地的轻松。

小胖的阳性

本着对社会负责的态度，我们第二天马上发邮件告知了学区，学区立即回复——

建议留在家里观察5天。

5天之后再测一次，如果是阴性就可以回学校，如果仍然是阳性，就继续居家到第10天。

10天一过，无论检测结果是阴还是阳，就都必须回学校上课（因为研究认为10天以后不再具有传染性）。

被判定密接的哥哥姐姐可以继续上学，要求是完全接种疫苗，戴10天口罩

处理完学校的事，我又回头安排家庭隔离。都知道奥密克戎传染率极高，但是小胖需要贴身照顾。作为妈妈，我当时就认定，自己无论怎样当心，肯定都是躲不过去的，索性就躺平吧。

学校发的测试抗原

其他家人还是要认真预防一下的。

总之，最后我给家里制定的防疫计划就是——

我和感染者小胖同吃同住在带卫生间的主卧里；

他爸住书房；

老大老二（哥哥姐姐）和外婆分别住在自己的房间里。

平时大家都在自己的房间里自由活动，不戴口罩；

出门到客厅餐厅厨房等等公共区域的时候，必须戴好口罩。

我购买的指尖测氧仪（经常测测），和便携式制氧机（从来没用过/心疼钱包）

事实证明，队伍太难带了。后来几天，家里除了略有洁癖的姐姐严格执行了我的防疫计划以外，其他几个人，上到外婆，中到娃爸，下到两个哈士奇儿子，就没一个省心的。

• 外婆是不戴口罩到处晃，让她戴就说“岁数大了戴口罩不舒服”；

• 娃爸是说“反正早晚要得，我还能嫌弃儿子不成”。

• 更过分是小胖和他哥，有一天我在客厅一眼没看住，两个人居然一人一口在同一个杯子里喝起果汁来！

当时我的想法就是——完了全完了，全家感染指日可待啊！

然而，奇怪的事情发生了！接下来的10天里，我们家每隔两天就自测一下抗原，除了小胖的两道杠非常执拗地一直没有退下去以外，其他诸人居然全是阴性，无一感染！

全家阴性

真不知道是奥密克戎不行，还是我们全家人很行。就连天天不戴口罩搂着小胖同吃同住的我，都一直没事！

后来我总结经验，认为全家这次那么强大：

• 主要应该归功于疫苗；

• 第二大功臣肯定是我，毕竟那段日子我天天给大家做高蛋白营养餐（牛排、培根、三文鱼、每人每天两个鸡蛋的硬指标），还有维生素泡腾片天天喝着，也是增加了很多抵抗力吧。

6岁小胖作为感染者，症状非常轻微，就是体温稍微高了一点，两三个小时以后就恢复正常了。

什么药都没吃，第二天完全生龙活虎，比我这个没感染的大人还精神，每次能在院子里的蹦床上蹦哒500多下……这就直接导致接下来居家的10天里，我差点被他给折腾崩溃。

生龙活虎的小胖

小插曲：医院急诊

老三小胖痊愈后，全家人是前所未有的轻松——从前外出回家，我是要往所有人身上喷消毒水，要求大家洗澡换衣服的；买回菜来也要拼命消毒……

现在感觉都可以横着走了，一切额外的防疫措施统统取消，唯一保留的，是出门戴上口罩装装样子。

不戴口罩就餐的美国老人们

不久，老大（哥哥）因为在外面吃自助餐太high撑到了肚子疼，我误以为是阑尾炎把他送去急诊。

发现医院急诊里值班的医护人员都已经脱下了防护服，摘下了面罩，穿成了下面的样子——

美国医护人员（右图是德尔塔流行的时候，我花粉过敏进了一次急诊，当时的医护人员是戴着面罩，双层医用口罩，穿防护服的）

大家都知道医护人员一定是距离病毒最近的人群，也是见证疾病和死亡最多的人群。现在既然连他们都如此漫不经心了，可见奥密克戎确实已经没什么威力了。

这样一来，我又感觉轻松了不少。

很快到了放暑假的日子，我给仨娃报了很多暑期班和夏令营。这就叫做“报复性消费”——不得不说，经过了两年多居家网课，如今能把熊孩子们统统送去课后班，那简直是神仙般的日子啊！

直到暑假结束前两个星期，我才遵循家庭传统，带三个娃和老妈，去夏威夷度了个小短假。

8月8号到夏威夷，11号上午，我家老大哥哥就第一个发烧了。回想起来，不是在飞机上，就是第一天在餐厅里堂食的时候感染的新冠——毕竟哪里都是人山人海，而且哥哥还放松了警惕，恢复了从前喜欢东摸西摸的坏习惯。不感染才怪。

这次我倒也没有第一次那么害怕了。

而且因为住宾馆，也没有家里那样的隔离条件，就索性一起躺平。

这次哥哥感染的症状，其实是比上一次老三小胖要严重——叫了一早上头疼，吃东西也没什么胃口。我在药盒里翻了一片止痛的布洛芬给他吃，又让他喝了许多热水。

不过我们仍然出门坐了帆船，全程各种吹风。

哥哥发烧当天坐帆船

下午哥哥就完全没事了，还强烈要求去爬了著名的“钻石头”火山。说“爬”还不准确，准确的说法应该是“跑”着上去“跑”着下来。

下午爬火山

哥哥感染并恢复的第二天，老二姐姐也发烧了。她的症状比两个兄弟又更严重一点，一整天都在喊浑身疼。

当天我们开车环岛自驾游，姐姐坐在后排一个劲儿嫌弃座椅硌腰硌屁股（其实就是发烧痛），后来换到副驾驶，把座位调成半躺，又盖上几条浴巾才觉得好一点。不过也没影响她吃了很多冰沙。

去沙滩的时候，哥哥弟弟在玩水，姐姐有气无力和海龟一起趴在沙滩上晒屁股。

姐姐发烧和海龟一起趴在沙滩上

那天我去药房给姐姐买了泰诺，临睡前喝了一次。第二天一早，姐姐起来就嚷嚷肚子饿，吃了一堆东西，就，痊愈了。

旅行中的感染，只有哥哥姐姐中招，上次在家感染过了的小胖，反而一点症状都没有……估计是第一次感染留下的抗体保护了他。

我和我妈呢？仍然没事儿。我只有在姐姐发烧那天感觉到一点喉咙痛，还有轻微的头疼；我妈仍然是没啥感觉。消耗最多的“药物”，是荷氏薄荷糖（润喉）。

19日旅行结束，我们一行人浩浩荡荡飞回家，结果很意外地，把留守在家上班的娃爸给感染了。

作为家里唯一的成年男性，娃爸这次的症状格外严重，浑身酸痛了足足三天。

据他所说，自己体质特别好，之前无论得的是感冒还是流感，最多只会发烧一个晚上：

“居然能折磨我三天，果然不愧是新冠啊！”

这样看来，“新冠喜欢折磨成年男性”的传闻，倒是有一点点道理的。

二次感染复盘：

应该是距离打疫苗的时间太久，抗体浓度有所下降，所以就把第一次没感染的哥哥姐姐和爸爸都感染了一遍；小胖刚感染过，免疫力正强，所以这次没事。

1月份发了条关于奥密克戎很厉害的朋友圈

需要特别提及的一位家人，就是我妈。

我妈今年正好70岁，也是我担忧的重点。

放孩子回去上学之前，我做了很多准备——买了一大堆朋友推荐的新冠药物，手指血氧仪（血氧低于95应该立刻就医）、还有一台家庭制氧机……准备这些，90%的原因是为了重点保护我妈。

没想到我妈状态居然是所有人中最好的。小胖在家感染那次，我妈就没有认真戴过口罩，但她几次测都是阴性，身体也没有任何不适；哥哥姐姐在夏威夷感染那次，我妈精神奕奕，爬山爬得也是相当愉快。

我给我妈点赞说：

“我们起码还会嗓子疼一疼，您老真是硬核啊！”

我妈开玩笑说可能是因为“疫苗打得多，buff叠得足”。

话说疫情开始的前两年，我妈人在国内。国内新冠疫苗一出来，她没等任何人宣传，就主动跑去把3针科兴疫苗都给打了；

后来美国放开边境，我妈坐飞机来我家。当时CDC的建议是：

“任何国家的公民，赴美后应该再次注射美国新冠疫苗。”

于是我又带着我妈打了2针辉瑞。

所以算起来，我妈前前后后打了5针新冠疫苗。

我之所以积极地带我妈去打疫苗，是缘于一位纽约朋友的强烈建议。

纽约朋友家中住着80多岁的老父亲和老母亲——老父亲身体健壮，老母亲体弱多病。因此在CDC推广疫苗的时候，老父亲仗着自己体质好，死活不肯去打针；老母亲却因为担心自己抵抗力不够，第一时间跑去打了疫苗。

结果，两位老人差不多在同一个时间感染上了新冠。之前身体一直很棒的老父亲，一下子就被新冠打进了ICU，抢救了好几天，差不多脱了一层皮才算是渡过劫难；反过来看平时病病歪歪的老母亲，在疫苗的保护下，居然只咳嗽了几天就痊愈了。

“打疫苗不能预防感染，但一定能救命。”朋友总结说。

朋友发给我的医生治疗建议截图

既然提到了疫苗，那么就来说说我们全家人对疫苗的反应。

我妈是打过疫苗品种最齐全，也是针剂最多的。在国内打了3针科兴，在美国打了2针辉瑞。

• 打国产疫苗，我妈没有任何不良反应，几乎就和打流感疫苗一样，连胳膊都没有酸过。

• 可是辉瑞真的让她很不舒服。每次打完，她都会在3到5天里感觉浑身酸痛，没有力气，话都不想多讲一句。

相比之下，小朋友打疫苗的反应就轻得多。同样是辉瑞，我家仨娃打过以后该干啥干啥。我家哥哥甚至说打针以后浑身发热，在泳池里游了20圈！

身为中年人的我呢？之前听很多朋友说，疫苗反应特别大，让我吃个退烧药（泰诺）早点睡觉。可是打前两针的时候，我为了充分体验一下疫苗的威力，什么药都没吃。

没吃也没事儿，只有一点胳膊酸疼而已。除此之外，也是浑身发热，精神奕奕地跳了一场操……

直到打第三针加强针的时候，我才真正被疫苗给击倒，体会到了我妈说的“像被打了一顿那样的浑身疼痛”。并且还有轻微耳鸣。这样疼了两三天，我才完全恢复正常……

在朋友圈打听了一圈，我发现大家对疫苗（辉瑞）的反应还挺不一样的。有发烧的，有浑身疼的，也有什么事情都没有的……

大家都说，一个人对疫苗的反应，其实和他真的患上新冠的反应是一样的——有人得了新冠痛不欲生，有人得了完全没有症状。好在打疫苗无论怎样难过，最后都能恢复如初。

补充一个坚持没打疫苗的朋友得了奥密克戎之后的反应吧（这位朋友是中年人）——

症状：全身疼，第三天发烧到将近40度；第四天体温自行下降，但是仍然头疼、嗓子疼、体虚，咳嗽；第六天恢复正常。

治疗：吃维生素C、D3，和伊维菌素；医生开了Paxlovid服用，打了一针抗体。

居家隔离，家人都是阴性无症状。

另一位朋友是轻症患者，医生开的处方药包括：阿奇霉素类，地塞米松类及支气管扩张药物，非处方药包括维生素C、D3之类。

……感觉有点折腾，还是打了疫苗的人会比较轻松，多数能够不药而愈。

再来谈一谈大家都关心的“新冠后遗症”问题吧。

从我个人角度看，轻症或者无症状感染者，是没有任何所谓后遗症的。

比如我家三个孩子，感染痊愈后那么久，该参加的运动一个没落下——

哥哥考上了游泳队，大冬天的也没有中断训练；在学校1600米长跑的成绩，也从刚返校上课时的年级倒数第二（D），进步到了如今的年级第三第四（A+）；

冬泳

此外，他的肺活量越发惊人，能吹比自己脑袋还大的大号；

吹大号的哥哥

姐姐和弟弟的游泳，短时间连升了好几级；

娃爸继续每天5公里跑，和1000米游泳；

至于我，本身就是运动渣渣，一直是阴性没有感染但也还是渣渣，并且因为恢复了堂食到处报复性吃喝，如今是个快乐的胖子（经历过疫情宅家的抑郁，现在就更加快乐）……

最后想说，咱们国家在过去的三年中，做了很多有益的防疫工作，在病毒最致命的时候，保护了绝大多数中国人的安全。这是十分了不起的成就，和功德。

比如我老妈，在很多美国人都在提心吊胆的时候，能够在祖国各地开开心心、安安全全地游山玩水了两年。

如今奥密克戎确实也没那么毒了，既防不住，也没必要再严防死守。

当然，所有人在刚刚放开的时候，都会充满忐忑——当初的我也是这样，但是相信打好疫苗之后，我们都能迅速回归正常生活。

最最最后提醒一句，大家别忘了注射流感疫苗——我认识的好几位美国医生都提醒说，前些年因为大家都戴口罩，减少了接触各种病毒的机会，所以抵抗力普遍比较低。

因此今年冬天，很多美国人摘下口罩，得了普通流感之后，症状反而会比往年更严重……当然这件事儿有解，就是每年及时去打流感疫苗哦。