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纤腰、翘臀!168cm的上海拿铁女孩,自律才是救赎...(组图)

2023-11-10 来源: 肌肉女神 原文链接 评论0条

当有的人在闲暇时间里放飞自我的时候,

而有的人却选择了自律的生活,

并不是说两者之间谁好谁又不好,

只是自律的那一类人,

总是会在生活中收获颇丰。

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今天这样一位在生活中极度自律的小姐姐,

被众多粉丝称之为“拿铁女神”,

常年与冰冷的器械打交道,

这个形容恐怕是再适合不过了。

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小姐姐就是:@lingwenlw_,

一位来自上海的运动博主,

热爱运动、

身材健美的她,

对生活有希望,

对自我亦有期待。

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168cm的高挑身材下,

一双笔直又有力量感的长腿,

不知道羡煞多少同龄女孩,

体重常年维持在60kg,

虽然远远过百,

但这肌肉填充量还是非常可观的。

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在同龄女生还在拼命想着如何去减肥节食时,

她早就已经在器械区吭吭哧哧的练起来了,

对于其他女生表现出对力量训练避之不及的态度,

小姐姐反而是更喜欢投入在这项运动中。

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虽然说年纪不大,

但今年也已经是她坚持健身的第3年了,

力量训练和有氧运动的双管齐下,

再加上每周四次的极高健身频率,

在汗水的浇灌和持续的坚持下,

她逐渐成长为一个优秀且专业的运动博主。

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想要塑造出真正性感的曲线,

那背后往往是持续不断的汗水付出和勤勉自律,

以及健康积极的生活习惯,

这个运动的过程看似煎熬,

其实能否乐在其中只有自己知道。

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看到这位自律的“拿铁女孩”,你喜欢吗?

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