中国最火00后：凌晨四点训练，用4块钱球拍，拼出世界第一（组图）

7月30日晚，中国队组合孙颖莎和王楚钦以4：2战胜朝鲜队李正植和金琴英，在巴黎奥运会乒乓球混合双打中夺得冠军！

这不仅是中国乒乓球队在本届奥运会上的第一枚金牌，也是国乒夺得的首枚混双奥运金牌。

在三年前的东京奥运会上，许昕和刘诗雯以3：4不敌日本组合水谷隼和伊藤美诚，使混双成为国乒唯一丢金的项目。

三年之后，孙颖莎和王楚钦的“莎头”组合为国乒弥补了这一遗憾，也捍卫了世界第一混双的荣誉。

孙颖莎和王楚钦都是“00后”，他们展现了中国体坛青春一代的力量与风采。而在夺冠的背后，也离不开他们日日夜夜的汗水和努力。

用4块钱球拍，打出世界冠军！

“莎头”组合里的孙颖莎被网友称为“小魔王”，近年来，她的势头越来越猛，2017年出道即巅峰，拿到国际乒联日本公开赛的冠军和女双冠军，在2023年成为首位夺得世界乒乓球锦标赛女单冠军的00后选手，获得了WTT女子总决赛的女单和女双冠军。

国乒总教练李隼认为孙颖莎的打法特点同“大魔王”张怡宁极为相似，而“大魔王”张怡宁曾评价她为“无法复制的选手”。

对于自己能否成为世界女子乒坛新的“大魔王”，孙颖莎说，前辈和选手都值得自己学习，而她只想成为最好的自己。

1. 天赋和父母的支持

2000年11月4日，孙颖莎出生于河北省石家庄一个普通的中产家庭。

由于工作太忙，孙颖莎的父母就给她报了乒乓球班，既可以锻炼身体，还可以在放学后有人照看。

只是没想到，这一托管，就托出了一个未来的世界冠军。

孙颖莎第一次上课用的球拍是在学校门口随便买的，只花了4块钱。后来，孙颖莎打得有模有样了，父母才给她换了十几块钱的球拍。

孙颖莎上的是石家庄市和平西路小学的乒乓球训练场，这所学校被誉为河北省乒乓球人才的培育基地。

当时身高与球台相差无几的孙颖莎对乒乓球有着极高的热情，她没有其它的爱好，只专注于完成教练布置的训练任务，并且总是主动要求额外练习。

每次训练结束后，孙颖莎都会将球盆重新填满，从来没有丝毫的懈怠。

在小学时，孙颖莎的妈妈有时候也帮她捡球，每次妈妈捡完她还要再往上面摞几个，摞完还要在兜里揣上几个。

到了八九岁时，同龄人中已经没有她的对手了，于是教练就安排她跟大人打，孙颖莎对此非常高兴。

10岁时孙颖莎就入选了河北省队，接受更加系统化和专业的训练。

小时候的孙颖莎学习成绩很好，为了不耽误学业，在省队训练时，她没有像其他人一样住校，而是选择了走读。

她每天要凌晨4点起床，往返于学校和训练场地，多年来无论刮风下雨，孙颖莎的爸爸始终如一地接送她打球和学习。

2. 不懈的努力

人们常说，体育竞技是需要天赋和努力双重加持的游戏，孙颖莎拥有了前者，但把更多的时间花在了后者。

自从加入省队训练之后，孙颖莎也有了要进国家队成为一名大满贯选手的愿望。自此，孙颖莎开始奔波于全国各地参加一场又一场的比赛。

除了她与生俱来的非凡天赋，她在训练中的刻苦程度也是无人能及，即便是生病发烧了，也要坚持训练。

有时候和她练球的队员精神不集中、失误多，还没等教练提醒，她就会告诉对方，“这个球你要帮我防住”，或者告诉对方要防到哪个位置。

在省队训练了一年左右，她就成了队内冠军的唯一人选，代表省里出去比赛她都是第一主力。

2015年，孙颖莎获得全国少年锦标赛女单冠军，随后进入国家二队。

教练说，孙颖莎是一个非常单纯的孩子，她的心思几乎全部投入到了打球上，很少有别的事情能够干扰她，且打球也很有天赋，她的意识和理解能力都非常出色。

不到一年半的时间，也就是在2017年初，16岁的孙颖莎通过一二队的升降赛，进入国家一队。

2017年亚洲乒乓球锦标赛上，当时年仅17岁的平野美宇在比赛中连胜三名中国顶尖选手丁宁、朱雨玲和陈梦。

这一事件甚至被选为2017年国际体坛十大新闻之一，国内舆论更是一片哗然。这也让国乒开始更加重视后备人才的培养。

在此背景下，日本公开赛的资格赛上，女乒派出了极为年轻的阵容去争夺正赛资格，孙颖莎便是其中一员。

她一路闯入女单决赛，在大比分1：3落后陈梦的情况下，孙颖莎最终以4：3逆风翻盘，一举夺魁。

加上之前与陈幸同合作获得的女双冠军，孙颖莎一举拿下双料冠军，震惊了整个乒坛。她也因此成为本次日本公开赛的最大黑马。日本媒体直呼，乒乓王国又出了一个新怪物。

随后在中国公开赛成都战中，孙颖莎以4：0零封对手。

凭借在两战公开赛上的杰出表现，2017年7月，孙颖莎肩负起重要使命，带领中国青年队参加了亚青赛，成功夺得女单、女双、混双和团体四个项目的冠军。

在短短21天的时间里，孙颖莎从没有国际积分、没有国际排名的状态，一跃成为了世界排名第十的选手。

在这些成绩背后，是孙颖莎无数次的刻苦训练和不懈努力。

由于长期握持球拍，她的手指已经变形布满了老茧，经常因为撞击球台而使得指甲淤血变黑，小腿也常年呈现淤青的状态，因为发球时需要跺脚发力。

3. 不被失败打倒

2018年是孙颖莎职业生涯中最黑暗的时光：

在德国公开赛上，她不敌郑怡静，教练黄海诚气得扭头就走；

中国公开赛上，她又输给了日本选手浜本由惟，这是她职业生涯中唯一一次在首轮比赛中就被淘汰；

在香港公开赛上，她再次败给了刘诗雯，教练黄海诚也再次被气走，将她独自留在赛场。

然而即便在这样的人生低谷，孙颖莎对团队的责任感依旧驱使她在双打项目中展现出色。她在世界青少年锦标赛和青奥会上均成功夺金。

2021年东京奥运会，孙颖莎代表国家出征，成功夺得女团金牌，成为中国乒乓球界迄今为止唯一一位00后奥运冠军。

这也是她第一次参加奥运会，却有着超出年龄和经验的淡定，她言语不多，几无表情，往往观众看得心惊肉跳，她却波澜不惊。

半决赛上，面对风头正劲的伊藤美诚，她先手落后，又连追八球，上演“人间止藤片”，一战成名。

对孙颖莎而言这也是她职业生涯中具有特殊意义的一战，充分展现了她关键时刻的抗压能力和过硬的心理素质。

赛后，她说“希望自己能够从零开始，忘掉之前所有的成绩，专注于自己的目标。”

确实，每场比赛之后是一个新的开始，她得再一个比赛一个比赛去拼，一场一场去积累。

因为主管教练黄海诚突然辞职，2021年孙颖莎没有主管教练。但她从不抱怨，仍然能够自觉看录像，一个人训练捡球，一个人坐车到各个地方比赛。

因为在乒超联赛、全运会等多个比赛中均获亚军，孙颖莎被一些网友称做“大满亚”和“千年老二”。

但2022年孙颖莎再次焕发出惊人的竞技实力：

在成都举行的团体世乒赛上，她帮助中国队实现了女团五连冠的壮举；

在澳门冠军赛上，她在决赛中以4：1的比分战胜陈幸同；

在新乡世界杯决赛中，她以4：3的比分险胜队友陈梦；

在德班世乒赛上，孙颖莎成为了首位夺得世界乒乓球锦标赛女单冠军的00后选手；

在釜山团体决赛中，面对队友连续失利的情况，她再次挺身而出，以3：2战胜日本队，实现世乒赛该项目六连冠。

2023年，孙颖莎无疑是乒乓球女子运动员中成绩最好的一员。获得了WTT大满贯赛女单、女双和混双三冠；德班世乒赛女单和混双冠军；在杭州亚运会上拿到女单、混双和团体三项冠军；WTT女子总决赛的女单和女双冠军。

她说，“当你真正渴望冠军的时候，你不会觉得比赛多，也不会觉得自己累。”

如果她能够在巴黎奥运会上夺金，孙颖莎不仅将成为历史上第11位大满贯得主，而且将创造性地成为国际乒坛首位00后大满贯选手。

现在她已进入16强，期待她接下来的表现。

“莎头”组合：年轻又强大

“莎头”组合第一次出现在大众视野，是在2017年亚洲青少年乒乓球锦标赛上。王楚钦外号叫“大头”，加上孙颖莎名字里的“莎”字，被网友亲切地称呼为“莎头”组合。

这个听起来霸气的名字，和他们在赛场上的表现确实契合，亚青赛、雅加达亚运会、青奥会、世乒赛、杭州亚运会、巴黎奥运会……

一路走来，王楚钦和孙颖莎用夺冠证明了自己。

如今这枚奥运会混双金牌背后，是王楚钦和孙颖莎过去三年的努力。

2021年的东京奥运会，是乒乓球混双比赛首次进入奥运会。

在没有冠军经验、没有第二支中国组合、没有退路的情况下，王楚钦形容自己和孙颖莎是混双项目上的孤勇者：

“我们要抱着必胜的信念，做一个孤勇者，去冲击这个冠军，而不是去保，因为我们没有拿到过这个冠军，没有成功的经验，我希望我们实现这个项目上的突破。”

为了得到混双金牌，王楚钦甚至表示“愿意付出生命的代价”，在日常训练中，他把百分之八九十的精力都放在了混双，身兼三项的他只有把混双的训练全部练完，才会练习单打和男双。

同时，他也在不断“压榨”自己，从早六练到晚十的训练强度，王楚钦已经保持了两年。

“我希望能让自己痛苦一点，因为感觉自己还可以的时候容易飘，思想会松懈，所以说希望自己能一直保持痛苦的情绪面对训练。”

同样身兼三项的孙颖莎也在备战过程中也在不断给自己加压：“只有平时给自己施加的压力超越奥运会对手带来的压力，我们俩才能在奥运赛场上习惯跟适应。”

压力之下，“莎头”组合在场上场下都互相为对方排解压力，互相鼓励。

王楚钦说：“她丢一个我会说‘没关系，随便接’；我丢一个她会说‘没事，不行就降低一些质量，先上台’。”

孙颖莎也会在训练和比赛中鼓励王楚钦：“没事，你不用着急得分，男生的球过来我扛也没问题，你放心随便接，我可以帮你扛。”

从2017年的亚青赛到2024年的巴黎奥运会，“莎头”组合在八年的磨合中变得愈发默契。孙颖莎形容两个人成为搭档是一种缘分：“王楚钦是左手，我是右手，从天生的角度来说，是一种缘分。”

比默契和缘分更加难得的是，过去这个巴黎奥运周期，二人也始终同频成长。

2023年一年，孙颖莎收获了7个女单冠军，包括三个积分最高的大赛冠军：新加坡大满贯、德班世乒赛、名古屋女子总决赛，世界积分断崖式领先众人。

而王楚钦也在2023年首次登上男单世界第一的位置，成为历史首位“00后”男单世界第一，随后又在杭州亚运会上集齐男单、男双、混双和团体金牌，成为亚运会历史上首位男子“金满贯”。

于是，二人成为国乒历史上唯一一对身兼三项的组合。

在澳门WTT冠军赛和新乡WTT世界杯总决赛上，王楚钦和孙颖莎双双夺冠，顶峰相见。

除了技术外，“莎头”组合心理层面也越来越成熟，两人都变得更有责任感，能主动扛起混双的重任。

“之前，我们更多的是锦上添花，但现在我们希望承担艰巨的任务，背负更多的东西。”王楚钦说，“混双比赛，不会像之前那样轻松，现在打得更为艰苦，但我们觉得只有这样才能检验自己的真实水平。”

在2023年杭州亚运会夺冠后，王楚钦再次表达了类似想法，他说：“这次我感觉我们俩承担得更多，压力也更大。因为混双是单独的一块奥运金牌，每个队伍都很重视，我们只有不断去努力，去追寻更高的目标，才能脱颖而出。”

“莎头”组合就这样一步步完成了蜕变，在巴黎奥运会上不仅为国乒夺回荣誉，也巩固了自己世界第一的地位。

对于王楚钦和孙颖莎来说，风华正茂，还有更多的冠军荣誉等待他们去争取。

“只要努力就一定能成功，

其实是一种傲慢”

时间过得真快啊，又是一个有奥运看的夏天。

跳水名将施廷懋说过一句话：“让人变得强大的并不是金牌，而是通往金牌的道路。”

看奥运，让我们为之热血的也不止是金牌。而是通往奋战的路上，每个身在其中的人发自本心的热爱。

那种魅力，超越于成败输赢。

在大众眼中，乒乓是国球荣耀，是“毫无悬念”。网友们津津乐道于我们如何“狂虐”对手，“让分”的演技有多拙劣。

可对打球的人来说，没有一场胜利是轻而易举的。

《强风吹拂》截图

刘国梁说，奥运会赛场，至少有一场到两场，是要死里逃生的球。

伦敦奥运会，张继科4：3战胜萨姆诺索夫；里约奥运会，马龙4：2战胜郑荣植；东京奥运会，樊振东4：3战胜林昀儒，马龙4：3战胜奥恰洛夫，都是“死里逃生”。

2022年的成都世乒赛，2023年的成都混团，2024年的釜山世乒赛，国乒都曾遭逢绝境，对手凶猛，我们你一分我一分，拼得最终的胜利。

央视解说员高菡曾说，“真正的强者并不是在顺境中怎么去赢，而是在逆境中怎么去扛。”

两天前，“莎头”赢下混双1/4决赛后，高菡说：“中国队的夺冠之路，从来就不像大家想的，探囊取物那般轻松。”一同解说的刘国正指导补充，“一场一场血拼回来的”。

正如王楚钦所说：“我觉得中国队最好的一个传统是，永远让自己充满不确定性，让自己充满压力。他会有这个自信去努力夺冠，但不会从一开始就会想到，这个冠军是稳的。这才是一代一代的优良传承。”

正如《强风吹拂》里说的：“只要努力就一定能成功，其实是一种傲慢。”

真正的成功，往往源自于对事业的热爱与执着追求。对于“莎头”组合而言，他们用行动诠释了“热爱你所做的事，成功就会随之而来”。

诚然，金牌作为比赛中的一项至高荣誉，人人歆羡、备受关注。

但奥林匹克精神从来都不只有输赢，每一个坚持和拼搏的运动员，都值得我们尊敬。