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【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图)

1个月前 来源: 囚徒健身 原文链接 评论0条

她叫卡卡Nofive

99年出生的她今天只有25岁

是一名地地道道的东北姑娘

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 1

精致动人的五官

飘逸的长发

堪称理想型标准女友

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 2

别光看颜值觉得她是个软妹子

事实上

看起来文静优雅的卡卡

其实是一个“运动疯子”

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她不仅是国家二级篮球运动员

还兼国家初级篮球教练员

因为对运动的热爱

还是一名热爱分享的体育博主

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平时不仅限于篮球专项的训练

为了强化身体素质

她还是健身房的常客

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 5

和别的女生不同的是

从一开始她就对器械区情有独钟

篮球属于长时间对抗运动

对体力和力量的要求比较高

所以力量训练是最为重要的一项训练

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撸铁对于女生来说

一开始其实并不容易

身体的酸痛,力量对于身体的压迫

这些都是对一个妹子的考验

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对身体上的折磨还是其次

尤其意志力上才是一种折磨

时常处于放弃的边缘

没有其他办法

只能一次次坚定

“一分耕耘一分收获”的信念

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 8

卡卡的坚持也充分证明了

自己只要拼尽全力

时间总会给出最正确的答案

长久的坚持

不仅让她收获到想要的体能

居然还有意外之喜

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 9【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 10

纤细的腰围

明显的背沟

饱满的蜜桃翘臀

想不性感都不行

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给隔壁大爷都......馋哭了

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即使在家

也会做一些自重训练

真正爱运动的人

哪里都是"健身房"

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 16

等疫情有所缓解之后

又马上投入到健身房中

口罩一戴

谁也不爱

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【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 18

偶尔训练没有动力时

她就约上自己的姐妹一起去锻炼

相互监督,相互打气

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 19

所谓好身材的不二法则

“努力健身流汗,更要好好吃饭”

平时坚持自己下厨做饭

因为她深知

吃什么比练多少更重要

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 20

补充身体所需碳水和蛋白质

尽量让自己吃的健康一些

才能对得起辛苦的撸铁

【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 21

你现在看到的前凸后翘

不过是她日复一日的坚持

“没有丑女人,只有懒女人”

这句话不是没有道理

对身材的管理也是如此

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【美女】25岁篮球女教练,晒健身照撩疯全网直男:杀伤力太强了(组图) - 24

你的自控力和执行力

决定了你的身材能好到什么程度

坚持走下去才会有惊喜

这个“极品篮球女教员”

你爱了吗?

关键词: 美女健身照身材
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