山东小伙初到澳洲倍感不适，西人房东带他到教堂聚会找到家的感觉（组图）

澳洲是一个宗教信仰自由的国家，在澳洲校园里，学生们来自世界各地，代表着不同的国籍、宗教和文化背景。近日，多名中国留学生向记者讲述了自己来到澳洲与宗教结缘的独特经历。

山东小伙跟着房东参加教堂活动，

感受基督教徒带来的温暖

张浩（化名），来自山东，是一名经济学硕士。他并没有宗教信仰，但到悉尼后，通过一位西人房东接触了基督教。

刚搬入悉尼的那几周，张浩因语言不通和生活上的不适应感到焦虑。房东是一位虔诚的基督徒，在一次闲聊中邀请张浩参加一个周末的社区聚会。聚会以分享故事和彼此倾诉为主，现场的热情氛围让张浩感到意外。

“那是我第一次感受到一种真正的关怀，”张浩说道，“他们并没有试图让我信仰什么，只是倾听我的烦恼，分享他们的人生经验。”

后来，他在房东的建议下阅读了一些圣经章节，也开始偶尔参与当地教堂的活动。“每次去的时候，我并不觉得有压力，反而觉得像是朋友之间的聚会。他们让我觉得在悉尼并不孤单。”张浩感慨地表示，这种温暖的支持帮助他更自信地面对生活中的挑战。

广东硕士街头文化节上初学太极

用道教的智慧缓解焦虑

陈伟（化名）是来自广东的计算机硕士生。国内时，他对宗教并无兴趣，但一次偶然的街头文化节活动，让他接触到了道教的哲学思想。

“文化节上有一场关于太极的表演，他们还邀请观众一起尝试。”陈伟被表演者的动作吸引，主动参加了体验活动。之后，他与活动负责人聊起了道教的“无为而治”和“道法自然”理念，并觉得这些思想与自己当时的焦虑和压力产生了共鸣。

从那以后，陈伟开始利用网络资源学习太极，并阅读《道德经》。在家练习时，他发现自己的注意力更加集中，睡眠质量也得到了改善。“道教的理念让我明白，很多事情急不来，要顺势而为。”

他还曾参与过一个由当地华人发起的公益讲座，讲解如何将道家哲学融入现代生活。“这些活动让我重新理解了中国传统文化，也让我在异乡找到了一种文化自豪感。”

北京艺术女孩：喜欢在宗教活动中找灵感

王茜（化名），来自北京，是一名艺术设计专业的学生。她从小对宗教接触不多，但在澳洲的生活中，通过社会活动，她对宗教文化产生了浓厚兴趣。

“我特别喜欢尝试不同的文化活动，比如圣诞节的社区音乐会、佛教的静修日，还有一次印度文化节的灯节庆祝活动。”她觉得，这些活动不仅是一次文化体验，也让她找到了一种独特的放松方式。

在一次佛教静修日活动中，王茜学会了冥想。活动在悉尼北部的一座森林公园举行，阳光洒在树叶间，整个环境安静祥和。她第一次学会放空自己的思绪。“作为学艺术的人，我的脑子经常停不下来，总是想设计方案或灵感。但那次活动让我感受到什么是真正的平静。”

她表示，不信仰宗教并不妨碍她从中受益。“我喜欢从这些活动中汲取灵感，不同的信仰有着丰富的象征和故事，这对我的艺术创作帮助很大。”

上海姑娘初到澳洲

通过冥想缓解孤独和压力

李子欣（化名），来自上海，目前在悉尼大学攻读项目管理硕士。初到悉尼的日子，生活的压力与孤独感让她感到不安和迷茫。“一切都很陌生，朋友不多，家人也远在国内，”子欣回忆道。

一次偶然的机会，她在市中心的一个文化活动中，接触到了一堂公开佛教冥想课程。活动场地简单温馨，墙上挂着象征宁静的山水画，主持人用平和的语调引导冥想。结束后，子欣感到一种久违的放松感和内心的平静。

“那次体验让我明白，冥想不仅是放松，更是一种自我对话。”之后，她开始尝试在家自行冥想，还购入了一些佛教相关的书籍，逐渐了解佛教的智慧。她表示，冥想不仅帮助她缓解学业压力，也让她学会接受不确定性。“当我遇到困难时，会提醒自己不要执着于结果，而要感受当下的努力。”

四位留学生的故事展示了宗教信仰对他们的不同意义。无论是延续家乡的文化，还是探索异国的新体验，信仰或文化活动成为他们生活的一部分，为他们带来安慰、支持和灵感。在悉尼这片多元文化的土地上，每个人都用自己的方式寻找内心的归属。

校园记者：王泳霖