留学生健康省钱秘籍，流感疫苗免费领，操作简单到哭！（组图）

转眼四月，天气越来越凉，小盒子每天裹着小外套瑟瑟发抖。这几天听说不少小伙伴准备打疫苗，却因为“疫苗本”申请流程不清楚犯了难，有的还到了诊所才发现资料不齐，白跑一趟，真的太糟心了！

BUT！重点来啦——

澳洲的Flu流感疫苗、HPV疫苗、猴痘疫苗，很多留学生都可以免费打！免费！打！

只要你拿到疫苗本（Immunisation History Statement），走完简单的申请流程，就能安心预约接种啦！

内容一览

Part 1

“疫苗本申请”

留学生即使没有Medicare依然可以接种疫苗但却没有一个直接的证明。

为了避免不时之需，一个接种证明感觉还是很需要的

Individual Healthcare Identifier

首先，需要申请一个IHI（Individual Healthcare Identifier，个人医疗识别码）。

IHI是澳大利亚为每位居民分配的独特医疗识别号码，即使没有Medicare，留学生也可以申请。

【IHI申请流程】

1.🔍访问Services Australia官网。

在页面中找到并选择“Get an IHI online”选项。

https://www.servicesaustralia.gov.au/how-to-get-individual-healthcare-identifier?context=22591

2.系统会跳转到myGov页面，需要注册或登录。

如果没有myGov账号，需要先创建一个。创建时需要提供邮箱和澳洲电话号码。

3.登录后，选择“Link your first service”或“View and link services”。

在服务列表中找到并选择“Individual Healthcare Identifier service”。

https://my.gov.au/en/create-account/

4.按照提示，选择“I need an IHI”开始申请。

系统会要求提供个人信息，包括姓名、出生日期、地址等。

5.提供护照信息和有效的澳洲签证信息。

确保信息准确无误，特别是护照号码和签证详情。

6.提交申请，系统将生成您的IHI号码。

完成后，您可以查看并下载您的免疫接种历史声明（Immunisation History Statement）。

注意事项：

IHI的申请不会影响大家接种疫苗，只是作为接种后的凭证。

大家可以自行选择是否申请，但课代表觉得弄一个挺好的，万一以后需要呢。

Part 2

“澳洲常见疫苗”

FLU流感疫苗

澳洲流感高峰期在6月至9月，每年四月接种流感疫苗是很重要的，因为导致流感的病毒株每年都会发生变化，而疫苗每年都会根据这些病毒株的变化而变化。

Q&A

Q1：流感的常见症状是什么样的？

突然出现高烧（38℃或更高）、身体疼痛（尤其是在头部、腰部和腿部）、发冷、极度虚弱和疲倦、干咳、食欲不振、咽喉肿痛或者流鼻涕/鼻塞。

Q2：流感和普通感冒有什么区别？

感冒在几天内逐渐发作，症状较轻，有更多的鼻部症状，如鼻塞或流鼻涕和打喷嚏，症状一般持续几天到一周（但可能持续更长时间）；而流感一般来得很快，严重的会引起高烧、肌肉疼痛、颤抖和极度疲惫。症状一般持续一到两周。

流感可能导致严重的并发症，特别是在儿童、老人和有潜在疾病的人身上，这就是为什么流感比普通感冒更令人担忧。

Q3：流感是如何传播？

一般通过接触感染者咳嗽或打喷嚏时的呼吸道飞沫传播。一个身体健康的人直接接触这些液体进入鼻子、嘴巴或眼睛，或通过被污染的表面（如桌面、门把手、笔、杯子等）间接接触都会导致感染流感。

Q4: 流感疫苗接种需要多长时间才能起作用？

一般来说，疫苗需要两到三周的时间才能生效，接种后身体会产生免疫力。

Q5：流感疫苗接种之后，副作用影响大么？具体有什么副作用？

流感疫苗的副作用通常是温和的，可能在接种疫苗后几小时开始，一般持续不到1-2天。副作用包括：注射部位的局部疼痛、发红和肿胀、注射部位出现小而硬的肿块（结节）（可持续1-2周）、昏昏欲睡或疲倦、肌肉酸痛、低温（发烧）等。

建议大家在做足功课之后，根据自身的身体情况，决定什么时候预约或者要不要接种哦！

HPV疫苗

针对大家比较关心的HPV第一针是否现在还免费？副作用有哪些？小盒子现在就来给大家解答！

前段时间，澳洲政府颁布政策说留学生可以免费打一针HPV疫苗，且一针效果可抵三针；目前来说，如下图所示，该政策对于留学生来说已经失效，大家和学校Clinic或者外面的诊所预约之后，需要支付一针220刀的费用（学校Clinic收费标准）。

一些保险公司可能会报销一部分HPV疫苗费用，而安联是完全不报销HPV疫苗费用，只报销大概40刀的看诊费。

疫苗常见的副作用：

注射部位的疼痛、发红和肿胀、轻度发烧、轻度头痛或者轻度恶心等。

Part 3

“疫苗接种预约流程”

Monash的小伙伴可以直接在HotDoc App上预约，流程超级简单～

1.打开HotDoc App

没有的小伙伴记得先在App Store或Google Play下载一个HotDoc，注册登录账号。

2.搜索并选择 Monash University Health Services - Caulfield

可直接在首页搜索栏输入“Monash University Health Services”，选择Caulfield校区。

截屏自HotDoc

3.选择预约类型：

页面会弹出“What is the reason for your appointment?”，这时候请下滑，找到并点击：

“Flu Vaccine Only (16 years - 64 years)”

（如图所示，绿色框框就是你要点的那个！）

4.选择预约时间

根据系统提示，选择合适的时间段预约即可。

TIPS：

• 该选项适用于16岁至64岁的群体，如果你在这个年龄段内，可以放心预约。

• 接种当天带好学生证和OSHC医保卡，穿方便挽袖子的衣服，接种后休息观察15分钟再离开。

• 留学生大多可以免费打Flu疫苗，具体根据学校和诊所政策为准，但OSHC一般都会cover，放心预约。