37岁“军嫂”张馨予瘦身有成，分享减肥餐，一顿只吃鸡蛋、空心菜

4月24日中午，37岁“军嫂”兼女星张馨予（本名张燕）在社交网更新一则动态，写道：“这样吃几天就消肿了，感觉身子都轻了”，并俏皮预告“欠你们的饮食‘急救’vlog马上上线”！从Po文的字里行间不难判断，婚后稍显“幸福肥”的她，通过科学饮食及锻炼运动，已成功瘦身。

早在半个月前（9），彼时张馨予曾分享一则与老公何教官（何捷）甜蜜打卡土耳其餐的日常生活片段，本意是低调放闪秀个恩爱；岂料，网民却模糊了焦点，发现她食欲大振连吃披萨、牛排等美食，而且还察觉张馨予不仅脸上肉多了，腰身也十分圆润，故猜测怀二胎了。

对于“发福、变胖”一说，张馨予事后坦承“确实最近胖了几斤、脸又肿”，但否认“二胎有喜”只是单纯“吃胖了”。

众所周知，上镜胖三分，体重虽只增加几斤，但对于女星而言却十分介意；近半月以来，张馨予下定决心节食减肥，并晒出成果图让粉丝们“验收”，果然明星们都是“胖着玩的”！

曝光近照中，只见张馨予身穿淡色系连衣裙，披散着一头乌黑长发，唇红齿白、下颚线亦是清晰显露出来，看得出确实瘦了不少。

除此之外，张馨予还大方分享自己的三餐“减肥餐”，早上一杯牛奶一片面包，中午两颗水煮鸡蛋、一叠空心菜、一杯袋泡绿茶以及一小份青枣，晚上一份煎鸡蛋搭两片培根，自律饮食令人钦佩。评论区下方，不少粉丝调侃“这是饭前还是饭后啊”？令人忍俊不禁！

据悉，上月（3月）28日刚迎来37岁生日的张馨予，本名叫张燕，苏州昆山人；非表演科班毕业（无锡商业职业技术学院）的她，斜杠上位后出道影视圈当演员，曾参演过《武媚娘传奇》《封神英雄榜》《思美人》《鹿鼎记》《神雕侠侣》等人气剧集，演技与颜值兼备。

不过，相较于平淡的演艺事业，张馨予的绯闻史更加精彩，一度与冰冰姐隔空打擂台，名声大噪。与李晨、吴卓羲等绯闻前任拍拖未果后，张馨予在综艺《奇兵神犬》节目上邂逅人生真爱“何教官”何捷，后者系广东武警总队二支队特勤中队长。

一对相差1岁的甜蜜“姐弟恋”于2018年8月修成正果，次年（2019）在广州二外诞下一枚可爱千金，组建幸福三口之家。晋升为“军嫂”的张馨予，婚后低调许多，甘当贤妻良母。（图片来源网络，侵权必删）

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发布于：安徽