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【美女】健身房里的举铁妹子到底有多野?你想要的她都有(组图)

2021-06-17 来源: 臀神辣椒 原文链接 评论3条

今天给大家带来一位

“初恋脸”的女神,

微博:@初恋酱,

坐标上海,是一名知名的运动博主。

【美女】健身房里的举铁妹子到底有多野?你想要的她都有(组图) - 1

精致的五官,

甜美的笑容,

双眸里透露出满满的青春活力,

果然是人如其名,初恋感十足。 

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都说随着年龄的增长,

每个人的代谢会变得越来越慢,

而想要练出好身材,则更加的不容易了,

健身4年依旧维持着火辣的线条,

腹肌马甲线一个都不少。

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 健身后的好身材,

看了让人格外的眼馋,

一起来感受一下~ 

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饱满的翘臀,

傲人的上围,

纤细的小蛮腰,

更有一身紧致的肌肉。 

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虽然肌肉线条不算明显,

但是对于她来说拥有健康匀称的身材,

就已经很满足了。 

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每一张来自妹子的身材暴击,

迷人的S曲线诱惑身材,

瞬间吸引了所有人的注意力,

也让人忍不住要多看几眼。

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 好身材的背后,

是默默无闻的努力和坚持,

健身4年,首先因为先天条件优秀,

再加上后天的努力,

才成就了今天的她。 

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说到初恋酱为什么健身,

一开始她也是只抱着尝试的心态,

随着健身给她带来的改变越来越多,

她也是逐渐爱上了撸铁,

妹子认为:健身中热爱和坚持都同等重要。 

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在健身过程中,

她不是没有遇到过瓶颈期,

当遇到困难后,

她就会充分的调整心态,

或尝试采用其他的训练方法继续锻炼。 

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每当看到那些健身达人和博主,

晒出的健身动态,

小姐姐就会在心里告诉自己:

比你优秀的人还在不断的努力,

自己有什么理由不继续的坚持。 

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现在的她,

每周都保持着固定五练的健身频率,

胸部、肩部、臀部、腿部…,

身体的各个部位都要一一的锻炼到,

再加上有氧运动和核心力量,

她的身材是愈发的完美。 

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健身在于“三分练,七分吃”,

有了良好的健身习惯作为基础,

饮食上她也是严格把控,

做到少油少盐,

尽量吃低脂肪、高蛋白的食物。 

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健身给她带来的不仅是身材的变化,

更让她整个人变得更加的阳光和自信,

如果说以前的她是平平无奇的小女生,

那么现在的她就是闪闪发亮的健身女神,

这世上就怕比你优秀的人,

比你更加努力。 

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现在的她,

凭借着自己的个人魅力,

在社交平台上光速圈粉23万,

虽然小“火”了一把,

但她仍然不想变得随波逐流,

更不想被所谓的“大众审美”所束缚。 

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和自己做比较,

每天都要比昨天更进步一点点,

不和别人做比较的意义在于,

健身只是让自己变得更好。 

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每个人都有自己的健身梦,

希望大家能坚持自己的初心,

和自己做比较,

付出过努力后,

时间一定会带给你很大的惊喜。

今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(3)
Zeeyoung_Liu
Zeeyoung_Liu 2021-06-17 回复
为什么我健身效果不佳?
神奇的秀秀
神奇的秀秀 2021-06-17 回复
这身材有点假了
弘鱼宝宝
弘鱼宝宝 2021-06-17 回复
我要去举铁。。。


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