越南美女波拉,天使般的面孔、也有着凹凸的体型、S曲线的身材
今天给大家介绍一位越南健身教练,她叫波拉,身高是165cm,体重112斤。
波拉不仅有着天使般的面孔,同时也有着凹凸的体型,S曲线的身材。
大家可以从图中看出她的身材并没有亚洲女性的纤瘦之美,也没有欧美运动员的强壮,这种身材比例可以说是非常完美。
波拉是在越南一所健身房任职健身教练,他在当地也是非常有名气的一位美女。在她开始健身之前,她的身材也属于偏瘦的体型,现在拥有的完美体型,都是通过她努力健身获得而来的。
其实,在现实生活中也有很多人健身就是图个好玩,训练几天后,受不了这种辛苦,就会停下训练。而波拉有着倔强的性格让他不愿意服软,每天坚持训练。
波拉在健身房努力坚持了一段时间后,发现自己在训练的时候不会再感觉是一种煎熬了,反而觉得整个人充满了活力,久而久之对健身居然上瘾了。
波拉健身到现在已经5年之久了,她比较喜欢做一些力量训练,如杠铃深蹲,硬拉等等。
坚持不懈健身锻炼,让有拥有了人人羡慕的身材,还成为了当地非常有名气的健身女教练。
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