【帅哥】22岁江西忠犬男孩，雕刻人鱼线麒麟臂，这真空穿正装，结实六块腹肌超抢镜（组图）

最近关注到一位身材超好的22岁的江西忠犬男孩，清秀的奶狗脸，长相乖巧又阳光，一米八身高，一身结实的六块腹肌、人鱼线和清晰的肱二头肌，身上的肌肉线条也让人看得目不转睛。

八月正午的阳光都没有他的笑容耀眼，真空穿正装的他简直是走路的荷尔蒙，六块腹肌就算隐藏在西装下，也能让每一位路人多看几眼。那腹肌简直抢镜到让人移不开眼。浓眉大眼配上奶狗脸狼狗身材。

他的身材看起来恰到好处，既不单薄，也不显得过于强壮，既有肌肉又不夸张，就算穿上普通的白色运动背心，他那清晰的手臂肌肉线条都毫不掩饰。

手臂上下每个部位都充满着强烈的训练痕迹，内侧鼓起的血管线条更是让人肾上腺素飙升，肱二头肌特别发达，加上一米八的身高，简直就是行走的荷尔蒙制造机。

为了锤炼体能和塑造完美线条。他的肌肉是通过多年的力量训练打磨出来的，特别是在上肢和腹部。肱二头肌的发达程度特别明显，肩宽腰窄的身材和白净紧致的肌肤都让人肾上腺素飙升。

就算训练强度大，这位忠犬男孩以高蛋白食物为主，比如鸡胸肉、牛肉、鸡蛋和牛奶，同时搭配燕麦、青瓜和西红柿等低热量食材，极少触碰高热量的食物。

作为一位理性的健身达人，他非常清楚光靠训练是不够的，饮食同样占据了他健康身材的重要部分。他非常注重饮食控制，为了保持肌肉的增长和低体脂，坚持高蛋白、低热量的饮食方式。粉丝们常常看到他吃饭的视频，粉丝们都调侃跟着他一起吃，能减重。

粉丝们都说，跟着他一起吃可以减肥。

他的科学饮食这种饮食方式不仅让他保持了紧致的皮肤和明显的腹肌，还让他的身材越来越棒。